──────────────────────────── Merhaba ve kanalıma hoş geldiniz! Ben Selahattin Dönmez, uzman diyetisyen ve beslenme uzmanı olarak, sizlere sağlıklı yaşam ve beslenme hakkında bilimsel ve pratik bilgiler sunuyorum. Kanalımda, her yaş ve yaşam tarzına uygun sağlıklı yemek tarifleri, kilo verme ipuçları, diyet planları ve beslenme trendleri hakkında detaylı videolar bulabilirsiniz. Ayrıca, sağlık ve beslenme konularında sıkça sorulan … Read more
Diyetisyen Yeşim ÖZCAN İle Pancarlı Mücver Tarifini Kesin Deneyin ????2 kabak ????1 patates ????1 havuç ????1 pancar ????Dereotu ????2 arpacık soğan ????3 yumurta ????5 kaşık un ????tuz, biber Patates ve kabağı rendeledikten sonra suyunu sıkın ve diğer malzemeleride ekleyip karıştırın. Fırın kabını yağlayıp karışımı dökün. 180 derecede yarım saat pişirin. Un tercihinizi karabuğday veya mısır … Read more
Diğer videolarımızı kaçırmamak için kanalımıza abone olmayı, bildirimlerimizi açmayı ve videomuzu beğenmeyi unutmayın❗ Diyetisyen Yeşim ÖZCAN İle Şekersiz,Unsuz, Süt Ürünü Olmadan Havuçlu Tarçınlı kek Tarifi #yemektarifleri #diyetisyen #diyettarifleri Şeker, unsuz ve süt ürünü olmadan havuçlu tarçınlı kek yapıyoruz ???? Glütensiz ve yumuşacık bir kek oldu ???? Malzemeler: ????Yarım bardak tahin ????4 yumurta ????2 havuç rendesi … Read more
Her haftasonu yayınlanan yeni videoları izlemek için abone olun ve zil simgesini tıklayın: https://www.youtube.com/channel/UCvNTIJ5l1kU_k5-IawgwODQ?sub_confirmation=1 ► https://www.diyetisyendilandalgic.com ► https://www.instagram.com/dyt_dilandalgic/ ► https://www.hurriyet.com.tr/aile/yazarlar/dilan-dalgic/ ► Ofis Randevu & Görüşme : 0534 236 5004 ► E-Posta Adresi: dytdilandalgic@gmail.com ► Adres: Eskişehir Yolu, Mustafa Kemal Mah. Maidan İş ve Yaşam Merkezi, A.Blok No:119 Kat:11 Çankaya – Ankara #diyetisyen #dilandalgic #onlinediyet #shorts … Read more
Yeni videoları izlemek için abone olun ve zil simgesini tıklayın: https://www.youtube.com/channel/UCvNTIJ5l1kU_k5-IawgwODQ?sub_confirmation=1 ► https://www.diyetisyendilandalgic.com ► https://www.instagram.com/dyt_dilandalgic/ ► https://www.hurriyet.com.tr/aile/yazarlar/dilan-dalgic/ ► Ofis Randevu & Görüşme : 0534 236 5004 ► E-Posta Adresi: dytdilandalgic@gmail.com ► Adres: Eskişehir Yolu, Mustafa Kemal Mah. Maidan İş ve Yaşam Merkezi, A.Blok No:119 Kat:11 Çankaya – Ankara #diyetisyen #dilandalgic #onlinediyet #shorts KAYNAK
Yeni videoları izlemek için abone olun ve zil simgesini tıklayın: https://www.youtube.com/channel/UCvNTIJ5l1kU_k5-IawgwODQ?sub_confirmation=1 ► https://www.diyetisyendilandalgic.com ► https://www.instagram.com/dyt_dilandalgic/ ► https://www.hurriyet.com.tr/aile/yazarlar/dilan-dalgic/ ► Ofis Randevu & Görüşme : 0534 236 5004 ► E-Posta Adresi: dytdilandalgic@gmail.com ► Adres: Eskişehir Yolu, Mustafa Kemal Mah. Maidan İş ve Yaşam Merkezi, A.Blok No:119 Kat:11 Çankaya – Ankara #diyetisyen #dilandalgic #onlinediyet #shortsvideo #shortsfeed #shorts KAYNAK
Tavuk 380 kalori (1 porsiyon) malzemeler 1 çay kaşığı zeytinyağı 100 gr tavuk gögüsü şeritler halinde kesin tuz ve karabiber 1/4 çay kaşığı taco baharatı 1/4 orta boy kırmızı soğan 7 üzüm domates 1/2 su bardağı konserve mısır #diyettatlı #diyetyemeklerim #diyetkolik #diyetyapanlar #diyet #saglik #anayemek #yemek_instanbul #yemekler #kolayyemektarifleri #yemekallstar #yemekaşkına #saglikliyemek #sağlıklıyemekler #sağlıklıyemek #saglikliyemekler #sağlıklıyemektarifleri … Read more
Tavuk Dürüm 420 kalori (1 porsiyon) malzemeler 1 çay kaşığı zeytinyağı 100gr tavuk göğsü tuz ve karabiber 1 kepekli tortilla 1 tutam lahana, rendelenmiş 20 gr mozzarella peyniri 1 çorba kaşığı peynir sosu (kullanıyordanız) #diyettatlı #diyetyemeklerim #diyetkolik #diyetyapanlar #diyet #saglik #anayemek #yemek_instanbul #yemekler #kolayyemektarifleri #yemekallstar #yemekaşkına #saglikliyemek #sağlıklıyemekler #sağlıklıyemek #saglikliyemekler #sağlıklıyemektarifleri #diyetyemeklerim #diyetyemektarifleri #diyetyemek #diyetyemekleri … Read more
Lezzetli ve kolay salata tarifi 340 kalori (1 porsiyon) malzemeler 100gr tavuk göğsü 1 çay kaşığı zeytinyağı 1/4 çay kaşığı kırmızı biber 1/4 çay kaşığı kimyon 1/4 çay kaşığı kurutulmuş kekik tuz ve karabiber 2 marul yaprağı 7 çeri domates 1/4 orta boy salatalık 1/4 orta soğan 1 çorba kaşığı maydanoz 1/2 yemek kaşığı tahin … Read more
