Nohutlu Protein Poğaça (6 Adet)
Malzemeler:
* 1 yumurta
* 1 su bardağı haşlanmış nohut
* 1 tatlı kaşığı karnıyarık otu (psyllium) tozu
* Yarım çay bardağı glutensiz yulaf unu
* 1 çay bardağı lor peyniri
* Yarım paket kabartma tozu
* Bir tutam tuz
* maydanoz ve dereotu
Üzeri için:
* 1 yumurta sarısı
* Susam
Hazırlanışı
Tüm malzemeleri mutfak robotunda pürüzsüz bir kıvam alana kadar çekin. Elde ettiğiniz karışımı 6 eşit parçaya bölün, elinizi hafifçe ıslatarak yuvarlayın ve yağlı kağıt serili fırın tepsisine dizin. Üzerlerine yumurta sarısı sürüp susam serpin. Önceden ısıtılmış 180°C fırında 20-25 dakika, üzerleri güzelce kızarana kadar pişirin.
Afiyet olsun 🤍
#glutensiz #poğaça #sağlıklıtarifler #diyet #tarif
🎉🎉❤❤