Kek için : 2 yumurta 2 muz 3 tatlı kaşığı kakao 3 tatlı kaşığı bal Orta kat için: 200 gr labne 1 tatlı kaşığı bal Üst kaplaması için 1 kase ahududu 1 tatlı kaşığı bal Karamalize olana kadar sos tavasında pişir. KAYNAK
https://youtu.be/1zYtYT1L8SA?si=Pxn4oQi_jaF5HAed https://youtu.be/1Dpt37_e6SA?si=ILjLOKMQJOCM7fax https://youtu.be/J1BAccfmvdo?si=xwE0UYJfsKmyiXMc Merhaba arkadaşlar, kanalıma hoş geldiniz. Yepyeni bir video ile karşınızdayım. Bugün sizlerle sağlıklı beslenme yolculuğundaysanız eğer ya da birazcık kilo vermek istiyorsanız, sağlıklı tarifler arıyorsanız doğru yerde olduğunuzu konuşmaya geldim. Şimdi diyetisyenle çalışıyorum. Diyetisyenle ilerlemekteyim ve 117’lerden 84 kiloya gelmiş biri olarak bir sürü yanlışlar da yaptım. Ama diyetisyen en doğru seçenekli … Read more
Dolapta uzun süredir bekleyen kuru incirleri değerlendirdim, ortaya hem Uzay’ın hem benim bayılarak yediğimiz şekersiz enerji topları çıktı. Yalnızca 5 malzeme, tek bir robot ve 5 dakikada hazırlayabileceğiniz bu tarif çocuklar için de uygun. İsterseniz buzdolabında saklayabilir, isterseniz dondurucuya atıp oradan çıkar çıkmaz tüketebilirsiniz. Malzemeler: – 1 su bardağı kuru incir – Yarım su bardağı … Read more
ŞEKERSİZ KEK Mİ OLUR? DEMEYİN ❗❗ (Karabuğdaylı Şekersiz Kek Tarifi) Bu video içeriğimde sizlere şekersiz, karabuğday unundan üzümlü ve fındıklı nefis bir kek tarifi hazırladım. Kekin içeriğini malzeme ölçülerini deneye deneye kendim ayarladım son olarak bu şekliyle tarifi de sizlerle paylaşmak istedim. 6-8 kişilik Hazırlama: 10 Dakika Pişirme: 35 Dakika Hemen kanalıma abone olmak için … Read more
#pestil #sağlıklıbeslenme #şekersiztatlı PESTİL YAPAMAYAN KALMASIN‼️ŞEKER YOK❌ NİŞASTA YOK❌ UN YOK❌ EVDE SAĞLIKLI KOLAY CEVİZLİ PESTİL TARİFİ Dilediğiniz miktarda İncir Ceviz ???? Kolay Kahvaltı Video Serilerimizi İzlemeyi Unutmayın! ???? http://bit.ly/KahvaltiTarifleri ???? En Sevilen Tatlı Tarifleri Listemiz ???? http://bit.ly/tatlitarifi ???? Her Derde Deva Çorba Tariflerim ???? http://bit.ly/CorbaTarifleri ???? Kilolarından Kurtulmak İsteyenlere Diyet Tariflerim ???? http://bit.ly/DiyetTarifleri ???? … Read more
Diyetisyen Yeşim ÖZCAN İle Pancarlı Mücver Tarifini Kesin Deneyin ????2 kabak ????1 patates ????1 havuç ????1 pancar ????Dereotu ????2 arpacık soğan ????3 yumurta ????5 kaşık un ????tuz, biber Patates ve kabağı rendeledikten sonra suyunu sıkın ve diğer malzemeleride ekleyip karıştırın. Fırın kabını yağlayıp karışımı dökün. 180 derecede yarım saat pişirin. Un tercihinizi karabuğday veya mısır … Read more
Diğer videolarımızı kaçırmamak için kanalımıza abone olmayı, bildirimlerimizi açmayı ve videomuzu beğenmeyi unutmayın❗ Diyetisyen Yeşim ÖZCAN İle Şekersiz,Unsuz, Süt Ürünü Olmadan Havuçlu Tarçınlı kek Tarifi #yemektarifleri #diyetisyen #diyettarifleri Şeker, unsuz ve süt ürünü olmadan havuçlu tarçınlı kek yapıyoruz ???? Glütensiz ve yumuşacık bir kek oldu ???? Malzemeler: ????Yarım bardak tahin ????4 yumurta ????2 havuç rendesi … Read more
Şekersiz Karabuğday Unlu | Üzümlü Kek | Fındıklı Kek Tarifi Bu video içeriğimde sizlere şekersiz, karabuğday unundan üzümlü ve fındıklı nefis bir kek tarifi hazırladım. Kekin içeriğini malzeme ölçülerini deneye deneye kendim ayarladım son olarak bu şekliyle tarifi de sizlerle paylaşmak istedim. Eşim şeker ve şekerli ürünler kullanmıyor bu keki onun için hazırladım, karabuğday ununun … Read more
Bu pazar kahvaltı sofralarınıza yakışacak harika bir tarif veriyorum değerli takipçilerim Maydanozlu çörek, hem de unsuz ve şekersiz ???? Derin bir kaseye bir adet yumurta, bir çay bardağı yoğurdun yeşil suyu, çeyrek çay bardağı sızma zeytinyağı, bir yemek kaşığı elma sirkesini biraz taze lor, az kurutulmuş domates, maydanoz ve iyi çekilmiş yulaf ile karıştırarak çörek … Read more
