Bu pazar kahvaltı sofralarınıza yakışacak harika bir tarif veriyorum değerli takipçilerim Maydanozlu çörek, hem de unsuz ve şekersiz ???? Derin bir kaseye bir adet yumurta, bir çay bardağı yoğurdun yeşil suyu, çeyrek çay bardağı sızma zeytinyağı, bir yemek kaşığı elma sirkesini biraz taze lor, az kurutulmuş domates, maydanoz ve iyi çekilmiş yulaf ile karıştırarak çörek … Devamını oku
Çam Ballı Yoğurt tarifimi 7’den 70’e herkes zevkle yiyebilir. Doğal besinlerden hazırladığım bu enfes tarifimi kaydetmeyi unutmayın olur mu? Bu arada çam balı demişken size harika bilgiler getirdim : ???? Dünya çam balı üretiminin yaklaşık %92’sinin Türkiye’de, ülkemiz çam balı üretiminin yaklaşık %75-80’inin ise Muğla kızılçam ormanlarında gerçekleştirildiği kabul ediliyor, ???? Çam balı, koşnil böcekleri … Devamını oku
% 90 kakao içeren Godiva çikolatayı bulunca hemen aldım. Bu kadar yüksek oranda kakao içeren çikolata bulmak açıkçası çok kolay olmuyor. Tahin ve siyah çikolatayı tariflerimde çok yakıştırırım. Tadı efsane oluyor. Evde muz, süt ve tereyağı da olunca hemen mutfakta yepyeni tarifimi geliştirdim. Tahinli Çikolatalı Kek ???? Kaydedin ve mutlaka deneyin, şimdiden afiyet olsun ???? … Devamını oku
Fıstık Ezmeli Yulaf Kasesi tabi ki #züberfıstıkezmeli ve #züberhindistancevizicips’li ???? Holding it back gravity’s holding me back I want you to hold out a palm of your hand why don’t we leave it at that nothing to say when everything gets in away it seems you cannot be replaced [Applause] it’s just us [Applause] [Applause] … Devamını oku
Lahana Böreği tarifimi kaydetmeyi ve denemeyi unutmayın ???????? KAYNAK
Yeni tarifimi yükledim ⚡️ Yulaf lapası hem çiğ kuruyemişli hem de sütlü çikolatalı ???????????? KAYNAK
4’ü de aşırı lezzetli oldu, ama favorim ???????? Başka tarifi olan hemen paylaşsın ltfn ben bu işi çok sevdim çünkü ???? Her bir kavanoz için: Yarım su bardağı yulaf 2 yemek kaşığı chia 1 su bardağı süt 1) Kahve&Hurmalı ☕️ 2 hurma, 1 shot espresso, 1 kaşık akçaağaç şurubu ekleyin ???????? 2) Çilekli ???? 4-5 … Devamını oku
İyi akşamlar sevgili takipçilerim, Okullar tatil olunca şimdi çocuklara sağlıklı pastalar yapma zamanı. Size süper bir tarif bırakıyorum. Çocuklara canı istediğinde doğal bal, Antep fıstığı ve yulafla hazırladığım Ballı Antep Fıstıklı Pasta tarifimi yapıp güvenle yedirin. Bu arada sadece çocuklara değil ailede 7’den 70’e herkese 2-3 dilim ara öğünde verebilirsiniz. Önemli not: Tarifimi farklı yağ … Devamını oku
Günaydınnnnnnnn ???????????? Kaydedilecek ve denenecek harika bir lezzeti daha sizinle paylaşıyorum ???? Günde 1 adet hem sağlıklı beslenirken hem zayıflama diyeti yaparken yiyebileceğiniz Kuruyemişli Taze Yaban Mersinli Kurabiye tarifimi bırakıyorum ???? KAYNAK
