4 Farklı Geceden Kalma Yulaf Tarifi

4’ü de aşırı lezzetli oldu, ama favorim ???????? Başka tarifi olan hemen paylaşsın ltfn ben bu işi çok sevdim çünkü ????

Her bir kavanoz için:
Yarım su bardağı yulaf
2 yemek kaşığı chia
1 su bardağı süt

1) Kahve&Hurmalı ☕️
2 hurma, 1 shot espresso, 1 kaşık akçaağaç şurubu ekleyin ????????

2) Çilekli ????
4-5 çilek, 1 kaşık fıstık ezmesi ve akçaağaç şurubu ekleyin

3) Elmalı&Ballı ????
Çeyrek elma, 1 yemek kaşığı bal, 4-5 ceviz, biraz tarçın ekleyin

4) Muzlu&Yerfıstıklı ????
Yarım muz, 1 yemek kaşığı fıstık ezmesi ve bal ekleyin

#yulaf #overnightoats #chia #sağlıklıtarifler #yulaflıtarifler
Birbirinden lezzetli tam 4 tane geceden kalma yulaf tarifi vereceğim Gerçekten hem çok lezzetliler hem çok sağlıklılar Ben ilk defa denedim ve bu kadar lezzetli olduklarını bilseydim daha önce yapardım İyi ki kahveli ve hurmalı hepsinin tarifleri aşağıda olacak bu da çilekli ve fıstık ezmeli üçüncüsü ise elmalı cevizli tarçınlı ve ballı Benim

Favorim bu oldu bu arada ve son olarak da muzlu ballı ve fıstık ezmeli yapıyoruz bunları bir güzel hazırlayıp çalkaladıktan sonra da bir gece boyunca buzdolabında bekletiyoruz ve Ertesi sabah kahvaltımız hazır oluyor bence yaz sıcağında hiçbir şey yiyemeyen insanlar için de çok iyi bir alternat

KAYNAK