Canınız tatlı çektiği zamanlarda hızlıca hazırlayabileceğiniz şekersiz bir tatlı alternatifi! Kakaolu Yulaflı Puding hem çok lezzetli hem de son derece sağlıklı! Malzemeler: Süt 800 miligram 4 kasik Yulaf Ezmesi 1 çay kaşığı Fıstık Ezmesi 4 yemek kaşığı Kakao Yarım çay bardayı bekmez Eğer bu tarifimi yaparsanız ve resimlerini çekip #isafit_youtuber hashtag’i ile paylaşırsanız çok mutlu … Devamını oku
Pratik hızlı lezzetli ve sağlıklı tatlı tarifi nasıl yapılır ? Bayram atıştırmalığı tatlı tarifleri , yemek tarifleri , lezzetli tarifler , tatlı tarifleri kolay , kolay tatlı , pratik tatlı tarifleri , lezzetli tatlılar , sağlıklı tarifler , sağlıklı tatlı , hızlı tatlı tarifleri , kolay tatlı , kolay tatlı tarifleri , nasıl yapılır , … Devamını oku
Merhabalar..Bu tarifimde sizlere annemden görüp öğrendiğim ve mevsimi geldiğinde mutlaka pişirmek istediğim doğal ve besleyici bir lezzet olan karalahana çiçeğinden tava yapımını göstermek istedim..Umarım bu tarif sizlerin de hoşuna gider..???? Karalahana Çiçeği Tavası Malzemeler: 2 bağ kadar karalahana çiçeği 1 orta boy soğan 1 yumurta 1.5 yemek kaşığı mısır unu Tuz Pul biber Kızartmak için … Devamını oku
Fırında lezzetli mi lezzetli somon tarifi. Elbette bu tarifimiz de; tıpkı diğer yemek tariflerimiz gibi ketojenik. Yani hem sağlıklı hem de lezzetli. KAYNAK Fırında somon Fırında somon, sirke ve suyla çözdürülen balığın zeytinyağı, karabiber, tuz ve mor soğanla hazırlanıp fırında pişirilmesiyle yapılır. Malzemeler Somon balığı Su Yarım fincan beyaz sirke İki yemek kaşığı sızma zeytinyağı … Devamını oku
Gün içinde vaktimi en çok alan uğraşlardan bir tanesi yemek yapmak. Sabah ayrı, öğlen ayrı, bir de sağlıklı olsun istiyorum ve en önemlisi yemek yapmaya için bu kadar vakit harcamak istemiyorum. Bu yüzden sağlıklı ama hızlı bir çözme pratiği yaptım. 45 dakikada tüm günü planladım. Kahvaltı, öğle ve akşam yemeği ve üstüne de tatlı kaçamağı???? … Devamını oku
Ketojenik diyet yemek tarifi, lowcarb,pastırmalı sandal tarifi, sebze yemeği. Telegram kanalımıza davetlisiniz; https://t.me/zayiflamadestek KAYNAK
Besleyici ve doyurucu nefis bir salata tarifim bugün size. Siyah pirinci çok seviyorum; uzun süre tok tutuyor ve her yemeğin yanına yakışıyor. Tek başına hafif bir öğle yemeği olarak da servis edebilirsiniz. Hem lezzetli hem de oldukça şık 🙂 Malzemeler: 2 bardak Siyah Pirinç 4 bardak Su 10 adet Kayısı 1,5 bardak Ceviz 1 adet … Devamını oku
♥I N S T A G R A M https://www.instagram.com/aboutmyjourneyy Bugün mutfaktayız; birlikte kahvaltı, öğle ve akşam yemeği hazırlayacağız ????Vlog havasında geçen bir video oldu aslında 🙂 Hazırlayacağımız yemek tarifleri hem sağlıklı, hem lezzetli hem de düşük kalorili. Umarım beğenirsiniz, iyi seyirler 🙂 #yemektarifleri #fit #sağlıklıbeslenme #vlog KAYNAK
