FİT TARİFLER KİTABI 👉 https://fityemek.com/fit-tarifler-e-kitap/ SUPERHERO ANTRENMAN PROGRAMI👉 https://fityemek.com/product/superhero-antrenman-programi/ Malzemeler Kinoa – 90 g Su – 1 su bardağı (200 ml) • 👨🍳 İpuçları Kinoayı yeterince suda beklettiğinizden ve iyice yıkadığınızdan emin olun. Aksi takdirde acı bir tat olabilir. Yumurta yerine fıstık ezmesi, reçel veya bal ercih edilebilir. • 📊 Besin Değerleri (1 tanesinin değerleridir) … Devamını oku
Bugün sizlerle pastanelerdeki gibi yumuşacık, mis kokulu Simit Çöreği tarifimi paylaşıyorum 😍 Hem çok pratik, hem de fırından çıktığında o muhteşem kokusuyla evi sarıyor! Yapımı kolay, görüntüsü nefis, tadı efsane! 👌 💬 Denediğinizde yorumlarda mutlaka yazın! 👍 Videoyu beğenmeyi, 📩 paylaşmayı ve 🔔 kanalıma abone olmayı unutmayın 💛 #simitçöreği #begümünmutfağı #pratiktarifler #pastanetarifleri #çaysaati #yemektarifleri #hamurtarifleri … Devamını oku
#aboneolmayıunutmayın Ben brokoli ve Karnabaharı çok az buharda haşladım. Bu şekilde daha lezzetli ve lokum gibi oldu 😉 Fırında Sebze Malzemeler; 1 adet karnabahar 1 adet brokoli 3-4 adet patates 1-2 adet kırmızı biber 2 adet havuç 1,5 su bardağı önceden haşlanmış Nohut ▫️▫️▫️ Sosu için; 70 ml zeytinyağı (yarım çay bardağından biraz fazla ) … Devamını oku
Evde sahlepli simit kurabiye yapımı hiç bu kadar kolay olmamıştı! 😍 Mis gibi sahlep kokusu, kıyır kıyır dokusu ve üzerindeki kavrulmuş susamla bu tarif bir efsane olacak! ☕🍪 👉 Çay saatine, kahve yanına ya da misafirlere sunabileceğin bu kurabiyeler hem pratik hem pastane lezzetinde! 👉 Denediğinde yorumlarda paylaşmayı unutma 💬 👉 Beğenmeyi ❤️ ve abone … Devamını oku
#aboneolmayıunutmayın Malzemeler: * 300 g taze fasulye * 3-4 yemek kaşığı zeytinyağı * karabiber * tuz * 2 diş sarımsak * 2 yemek kaşığı susam * 7-8 adet çeri domates Servisi için: Sarımsaklı yoğurt Yapılışı: 1. Yıkayıp ayıkladığınız fasülyeleri ve boyuna ikiye bölün. 2. Zeytinyağını ısıtın ve fasülyeleri tavada alın, tuz ve karabiber ekleyerek kavurun. … Devamını oku
#aboneolmayıunutmayın Kahvaltılık biber dolması için gereken malzemeler: 6-7 biber Kaşar peyniri Domates Tuz Sıvıyağ Hazırlanışı: Kaşar peyniri ve domatesi küp küp doğruyoruz Biberlerin sap kısmını çıkarıp içine harç ekleyip sıvıyağ da kızartıyoruz deneyeceklere afiyet olsun. KAYNAK
Bugün sizlerle pastane tadında, yumuşacık kreması ve bol çikolatasıyla enfes bir yaş pasta tarifi paylaşıyorum! 🎂 Ne fırın ustası olmanız gerekiyor ne de özel malzemeler… Evde birkaç basit adımla bu pastayı yaptığınızda herkes tarifini isteyecek! 💫 Deneyip yorumlarınızı yazmayı unutmayın ❤️ Abone olmayı ve beğenmeyi unutmayın, her hafta yepyeni tariflerle karşınızdayım 👩🍳 #BegümünMutfağı #YaşPasta #EvdePastaneLezzeti … Devamını oku
Bugün ferah ve sağlıklı bir kavunlu bowl hazırladım 🍈🥣 Yaz sıcaklarında hem hafif hem de enerji dolu bir seçenek arıyorsanız tam size göre! ✨ Malzemeler: 40 g yulaf 1 bardak yağsız süt 2 ince dilim kavun 3 yemek kaşığı light yoğurt 1 tatlı kaşığı chia 1 tatlı kaşığı bal 30 g granola 🔥 Besin Değerleri … Devamını oku
#aboneolmayıunutmayın Köz Biberli Meze Malzemeler 4 adet közlenmiş kapya biber 3 diş sarımsak 5 adet maydanoz 5 adet ceviz 1 yemek kaşığı salça 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1 çay kaşığı pul biber Tuz Yapılışı Tüm malzemeyi rondoya atın, mezeniz hazır 😍 Sarımsaklı Meze Malzemeler 13 diş sarımsak 4 yemek kaşığı zeytinyağı 50 gram beyaz peynir … Devamını oku
