Herkese merhaba. Bugün sizlere enfes bir tarif hazırladık. Soğan ile hazırlayabileceğiniz bu leziz ve farklı tarif ile diyet yaparken ilginç alternatiflere sahip olabilirsiniz. Şimdiden afiyet olsun ???? Malzemeler: 1 adet soğan 1 adet haşlanmış patates 40 g kaşar Zeytinyağı Kırmızı toz biber Karabiber Tuz Yapılışı: Soğanın baş kısmından bir miktar keserek içini tamamen boşaltın. Haşlanmış … Devamını oku
Kanal Sahibi: https://www.instagram.com/diyetmasterapp İşbirliği: https://www.instagram.com/basakdiyet/ https://www.instagram.com/diyetisyenbasakinsel/ Profesyonel Mutfak : Good Food Functional Kitchen https://www.instagram.com/goodfoodfunctionalkitchen/ Tarif Good Food Functional Kitchen’da çekilmiştir.İçerik, fotoğraflar ve videonun tamamı Diyet Master tarafından oluşturulmuştur. KAYNAK
Herkese merhaba. Bugün sizlere fırında hazırlayabileceğiniz pratik bir öğün alternatifi hazırladık. Bu nefis tarif ile diyet yaparken ne yemek yapacağım derdine son verebilirsiniz. Şimdiden afiyet olsun ???? Malzemeler: 250 gr tavuk 1 adet kabak 5 – 6 adet Cherry domates 1 adet soğan 1 adet kırmızı kapya biber 1 adet yeşil biber 1 baş brokoli … Devamını oku
Herkese merhaba. Mercimekten mantı olur mu? Bugün sizlere bu soru üzerinden yola çıkarak enfes bir tarif hazırladık. Bu nefis tarif ile diyet yaparken karbonhidrat tüketimini en aza indirgeyerek harika bir alternatif sahibi olabilirsiniz. Şimdiden afiyet olsun ???? Malzemeler: 1 su bardağı mercimek 2 su bardağı su 4 yemek kaşığı yoğurt 1 diş sarımsak 30 g … Devamını oku
Herkese merhaba. Bugün sizlere 200 kalorinin altında tüketebileceğiniz enfes akşam yemeği tarifleri paylaşıyoruz. Bu nefis tarifler ile kilo verme sürecinizi aksatmadan eşsiz lezzetlere kavuşabilirsiniz. Şimdiden afiyet olsun ???? Yoğurtlu Buğday Çorbası Malzemeler: 1 su bardağı buğday 1 kase yoğurt 1 adet yumurta 1 ½ yemek kaşığı un 1 ½ tatlı kaşığı tuz Tereyağı Kuru nane … Devamını oku
Herkese merhaba. Bugün sizlere un kullanmadan az malzemeyle enfes bir sufle tarifi hazırladık. Bu nefis tarif ile diyet yaparken gelen tatlı krizlerinize hafif bir çözüm üretebilirsiniz. Şimdiden afiyet olsun ???? Malzemeler: 1 adet küçük muz 1 adet yumurta 1.5 yemek kaşığı kakao 1 yemek kaşığı pekmez 1/2 çay kaşığı kabartma tozu Yapılışı: Tüm malzemeleri bir … Devamını oku
Malzemeler: Hamuru için: – 2 yumurta (akı hamura, sarısı üzerine)⠀ – 1 su bardağı yoğurt (200 ml) ⠀ – 1 paket kabartma tozu⠀ – 1 çay bardağı zeytinyağı⠀ – 30 gram tereyağı⠀ – 3 su bardağı siyez unu (aldığı kadar, tam buğday veya dilediğiniz sağlıklı bir unda kullanabilirsiniz)⠀ – 1 çay kaşığı tuz ⠀ İç … Devamını oku
sağlıklı beslenme avokado salatası,avokado salatası nasıl yapılır,avokado salatası tarifi,avokado salatası nefis yemek tarifleri KAYNAK
Herkese merhaba! Bugün sizlere sonbaharın en sevilen sebzelerinden pırasa yemeği tarifi hazırladık. Bu nefis yemek ile sebze yemekleri yaparken alternatif sahibi olabilirsiniz. Şimiden afiyet olsun ☺ Malzemeler: 2 sap pırasa 1 adet havuç 1 yemek kaşığı domates salçası 1 bardak domates rendesi 1 avuç bulgur 1 bardak sıcak su Zeytinyağı Tuz Karabiber Yapılışı: Pırasaları halka … Devamını oku
