✨ YAZ SEBZELERİ İLE YAPABİLECEĞİNİZ 5 FARKLI YEMEK TARİFİ ✨

✨ YAZ SEBZELERİ İLE YAPABİLECEĞİNİZ 5 FARKLI YEMEK TARİFİ ✨

Kabak Sote Malzemeler: 1 adet soğan 1 adet kırmızı kapya biber 3 adet Girit kabağı 2 diş sarımsak 1/2 limon suyu 1 yemek kaşığı zeytinyağı Biberiye Tuz Karabiber Yapılışı: Soğan ve biberleri yarım ay şeklinde doğrayın.  Kabakları da ince şekilde doğrayarak kenara alın.  Bir tavaya zeytinyağı ve soğanları alın iyice kavurun. Bir süre sonra kırmızı … Devamını oku

200 KALORİ ALTI 5 FARKLI AKŞAM YEMEĞİ TARİFİ

200 KALORİ ALTI 5 FARKLI AKŞAM YEMEĞİ TARİFİ

Herkese merhaba. Bugün sizlere 200 kalorinin altında tüketebileceğiniz enfes akşam yemeği tarifleri paylaşıyoruz. Bu nefis tarifler ile kilo verme sürecinizi aksatmadan eşsiz lezzetlere kavuşabilirsiniz. Şimdiden afiyet olsun ???? Yoğurtlu Buğday Çorbası Malzemeler: 1 su bardağı buğday 1 kase yoğurt 1 adet yumurta 1 ½ yemek kaşığı un 1 ½ tatlı kaşığı tuz Tereyağı Kuru nane … Devamını oku