Yedikçe Zayıflatan tok tutan fit salata tarifi diyet döneminizde tüketebilirsiniz çok sağlıklı salata tarifi malzemeler Bir su bardağı yeşil mercimek Bir adet domates Dört dal yeşil soğan Yarım demet maydanoz Bir adet kapya biber Beş adet manken biber Bir çay kaşığı tuz Bir tatlı kaşığı pulbiber Bir çay kaşığı karabiber Bir çay kaşığı kimyon Sevdiğiniz … Devamını oku
#YemekTarifleri, #Çorba, #Soup Bu bölümde sizlerle birlikte yapımı inanılmaz pratik bir yaz çorbası yapıyoruz. Soğuk ayran aşı çorbası sizlerle. Şimdiden afiyet olsun… Malzemeler; 1 su bardağı haşlanmış buğday 1 su bardağı nohut 3 su bardağı yoğurt 1 tatlı kaşığı tuz 1 tatlı kaşığı kuru nane 4 su bardağı su KAYNAK
Haftalık Vlog MUZKE’nin yeni bölümü sizlerle! KANALIMA ÜCRETSİZ ABONE OL! ► http://goo.gl/wEaz1P ► FİT TARİFLER KİTABI (%50 indirim!): https://fityemek.com/product/fit-tarifler-e-kitap/ ► ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI: https://goo.gl/UXAKcw ► Bu videoda neler var? Haftalık vlog serisi Muzke, tüm muz severlere hayırlı uğurlu olsun. Muzke, hafta boyunca parça parça çektiğim videoların derlemesinden oluşacak. Bu nedenle izlerken bol bol zamanda yolculuğa … Devamını oku
Yeni tariflerim için kanalıma “ABONE” olmayı ve bildirimlerin gelmesi için “ZİLİ” (????) açmayı unutmayın ❤️???? Kabağı hiç böyle pişirdinizmi Pratik Lezzetli ve Hızlı Tarif???????? DEĞİŞİK KABAKTARİFİ. ŞEKİL 2 KABAK hiç bu kadar LEZZETLİ olmamıştı ????Bu Tarifle! KABAK yemeği nasıl yapılır? LEZZETLİ KABAK TARİFİ Çok kolay ve çok lezzetli! Kabak ve domatesten yapılan diyet yemeği! Fırında … Devamını oku
Herkese merhaba ???? ben Nigar, bu seride market abur cuburlarının sağlıklı versiyonlarını yapacağım, lütfen beğenmeyi ve kanalıma abone olmayı unutmayın ???? malzemeler 1 yumurta 1 çay bar.süt 1 su bar. un 3 yemek kaş. pekmez 1 yemek kaş. kakao 1 tatlı kaş.kabartma tozu, vanilya arası için 2 yemek kaş.labne 2 yemek kaş.kaymak 1 yemek kaş.bal … Devamını oku
#DiyetYemekleriTarifleri #KolayDiyetYemekleri #AralıklıOruçÖrnekÖğün #HaftalıkDiyetMenü #TokTutanTarifler #DiyetYemekleri KAYNAK
GELENEKSEL Çoban Böreği İngiltere ve İrlanda başta olmak üzere Birleşik Krallık ülkelerinde çok sık karşımıza çıkan shepherd’s pie’ın yapılışı ise oldukça pratik. Shepherd’s Pie kadar rahatlatıcı bir şey yok! Kremalı patates püresi ile doldurulmuş bu geleneksel İngiliz turtası, gerçek bir kış ısıtıcısıdır. Malzemeler İç harcı için * 2 yemek kaşığı zeytinyağı * 900 gr | … Devamını oku
Herkese merhaba ???? ben Nigar, bu seride market abur cuburlarının sağlıklı versiyonlarını yapacağım, lütfen beğenmeyi ve kanalıma abone olmayı unutmayın ???? malzemeler 1 su bar.yulaf unu yarım su bardağı fındık 6 hurma 3 yemek kaşığı hurma suyu 1 tatlı kaşığı kakao ABONE OL ????https://bit.ly/nigarunlu Diğer videolarıma göz atmayı unutmayın. DETOKSLAR ???? http://bit.ly/detokslar SAĞLIKLI TARİFLER ????https://bit.ly/saglklıtarifler … Devamını oku
Chicken Tikka Masala Malzemeler 4 kişilik 4 adet tavuk göğsü filetosu, 2,5 cm’lik küpler halinde kesilmiş 2 diş sarımsak, kabaca doğranmış 2,5 cm parça kök zencefil, kabaca doğranmış 400 gr konserve doğranmış domates 4 yemek kaşığı doğal yoğurt 1 soğan, doğranmış 2 yemek kaşığı bitkisel yağ 2 yemek kaşığı masala köri ezmesi mevsime göre tuz … Devamını oku
