#ketojeniktatlı #şekersizkek #glutensiztarif 🍫 KETOJENİK – ŞEKERSİZ – GLUTENSİZ ISLAK KEK Bu nefis ketojonik ıslak kek; şekersiz, glutensiz ve yumuşacık dokusuyla hem hafif hem de tam kıvamında bir tatlı alternatifi 🤎 🧁 Malzemeler: • 3 adet yumurta • 100 ml laktozsuz süt (veya krema) • 80 g %85 bitter çikolata (şekersiz tercihen) • 2 yemek … Devamını oku
Kabak tatlısının sağlıklı ve pratik versiyonu. Bazen püre de yapmıyorum, direkt dilimliyorum. Pekmez yerine bal da olur, tahin yerine badem ezmesi de ☺️ ceviz yerine kabak çekirdeği de 😁 Balkabağı lif, beta-karoten ve magnezyum açısından zengin; hem bağışıklığı güçlendirir hem de tatlı isteğini dengeler. Üstelik uzun süre tok tutuyor, deneyin derim ❤️ Malzemeler: 1 dilim … Devamını oku
Hep aynı yulaf lapasını yemeye son! Ferhat Şef’ten sağlıklı tatlılar istediniz, şefimiz sizin için aldı yulafı ve yulafla iyi giden malzemelerini, girdi mutfağımıza ve muhtemelen daha önce tatmadığınız 6 harika yulaflı tatlı hazırladı! İçerdiği kaliteli karbonhidrat sayesinde uzun süre tok tutan, size açlık krizleri yaşatmayan naçizane malzememiz yulafı Fer Şef’le tekrar keşfediyor, yulafın lezzet profillerini … Devamını oku
