Tüm detaylarıyla yazdım uygularken dikkat !! Mercimek Tost 2 yemek kaşığı mercimek + 1 çay bardağı su ile bekletelim.1-2 saat beklemesi yeterli sonra suyunu süzelim.Bir kaba alıp üzerine 1 yumurta + 1 tk yoğurt + pulbiber tuz karabiber ekleyip Blenderdan geçirelim. Tost makinesinin üzerine yağlı kâğıt ekleyip harcı üzerine tost şeklinde dökelim kalın şekilde olmasın … Devamını oku
Herkese merhaba ben UMAY! KANALIMI DESTEKLEMEK İÇİN ; https://www.instagram.com/umaydenis https://www.tiktok.com/@umaysdeniz?_t=ZS-8ucPOFXWoyI&_r=1 https://x.com/umaydenis?s=21 https://www.youtube.com/@UmayDenis ABONE ✅ BEĞENİ ✅ YORUM ✅ PAYLAŞMA ✅ Ay ay ay bu niye yamuk duruyor ya? Birazcık şöyle yapacım. Hadi dur. Allah yapma düz dur. Şöyle yapsam. Ay hiç görmüyorum ya. Uzağ. Tamam ya fena değil. Ama şurası mı çıkmıyor? Yok yok yeter. … Devamını oku
Fit Cheesecake için gerekli malzemeler: – 1 yumurta – 2-3 silme yk yoğurt/Quark – 1 muz iyice karıştırdıktan sonra muffin kaplarına dökülerek 200° fırında pişirilmelidir. Üzerini süslemek için: bitter çikolata ve Hindistan cevizi tozu ekleyebilirsiniz. Afiyet olsun 🥞 #tugbayaprak Kilo aldırmayan, unsuz, şeker ilavesiz, lezzetli mi lezzetli bir cheesecake tarifi paylaşıyorum. Bir muzu yoğurt ve … Devamını oku
Pratik Ellerle Hayatı Kolaylaştırın! Bu videoda günlük hayatınızı kolaylaştıracak pratik çözümler ve ipuçlarını keşfedin! Ellerinizle hızlıca yapabileceğiniz yaratıcı fikirler, mutfak tüyoları, el becerileriyle ilgili püf noktaları ve daha fazlası sizi bekliyor. Hem eğlenin hem öğrenin! 📌 Daha fazla pratik bilgi için abone olmayı unutmayın. 📌 Beğendiyseniz arkadaşlarınızla paylaşabilirsiniz! #PratikBilgiler #ElBecerileri #HayatıKolaylaştır #YaratıcıFikirler https://www.instagram.com/pratik_elle/ /x.com/pratikelle https://www.facebook.com/groups/1761057230796356 … Devamını oku
Pratik Ellerle Hayatı Kolaylaştırın! Bu videoda günlük hayatınızı kolaylaştıracak pratik çözümler ve ipuçlarını keşfedin! Ellerinizle hızlıca yapabileceğiniz yaratıcı fikirler, mutfak tüyoları, el becerileriyle ilgili püf noktaları ve daha fazlası sizi bekliyor. Hem eğlenin hem öğrenin! 📌 Daha fazla pratik bilgi için abone olmayı unutmayın. 📌 Beğendiyseniz arkadaşlarınızla paylaşabilirsiniz! #PratikBilgiler #ElBecerileri #HayatıKolaylaştır #YaratıcıFikirler https://www.instagram.com/pratik_elle/ /x.com/pratikelle https://www.facebook.com/groups/1761057230796356 … Devamını oku
Pratik Ellerle Hayatı Kolaylaştırın! Bu videoda günlük hayatınızı kolaylaştıracak pratik çözümler ve ipuçlarını keşfedin! Ellerinizle hızlıca yapabileceğiniz yaratıcı fikirler, mutfak tüyoları, el becerileriyle ilgili püf noktaları ve daha fazlası sizi bekliyor. Hem eğlenin hem öğrenin! 📌 Daha fazla pratik bilgi için abone olmayı unutmayın. 📌 Beğendiyseniz arkadaşlarınızla paylaşabilirsiniz! #PratikBilgiler #ElBecerileri #HayatıKolaylaştır #YaratıcıFikirler https://www.instagram.com/pratik_elle/ /x.com/pratikelle https://www.facebook.com/groups/1761057230796356 … Devamını oku
Pratik Ellerle Hayatı Kolaylaştırın! Bu videoda günlük hayatınızı kolaylaştıracak pratik çözümler ve ipuçlarını keşfedin! Ellerinizle hızlıca yapabileceğiniz yaratıcı fikirler, mutfak tüyoları, el becerileriyle ilgili püf noktaları ve daha fazlası sizi bekliyor. Hem eğlenin hem öğrenin! 📌 Daha fazla pratik bilgi için abone olmayı unutmayın. 📌 Beğendiyseniz arkadaşlarınızla paylaşabilirsiniz! #PratikBilgiler #ElBecerileri #HayatıKolaylaştır #YaratıcıFikirler https://www.instagram.com/pratik_elle/ /x.com/pratikelle https://www.facebook.com/groups/1761057230796356 … Devamını oku
1 haftada 3 kilo vermek gerçekten mümkün mü? Hızlı kilo vermek sağlıklı mı ve verilen kiloların ne kadarı yağdan oluşur? Diyetisyen Hatice Nur Ege, hızlı kilo verme konusunda merak edilenleri anlatıyor ve sağlıklı kilo verme sürecinde nelere dikkat edilmesi gerektiğini açıklıyor. Bu videoda; ✅ 1 haftada 3 kilo vermek mümkün mü? ✅ Hızlı kilo vermek … Devamını oku
Güne enerjik başlamak için sağlıklı kahvaltı tariflerine göz atın! Bu videoda, pratik ve besleyici seçenekler sunarak zaman kısıtlamalarına takılmadan sağlıklı bir başlangıç yapmanıza yardımcı olacağız. Avokadolu yulaf ezmesinden sebzeli omlete, yoğurtlu parfe ve chia tohumlu pudinge kadar beş farklı tarif ile hem lezzetli hem de doyurucu kahvaltılar hazırlayacaksınız. Sağlıklı malzemelerin zenginliğiyle güne zinde başlayacaksınız! Videomuzu … Devamını oku
