dietician - Videolu Yemek Tarifleri

@Büşra DURSUN ile #RAMAZAN PİDESİ TARİFİ ???? #lezzetli #pratik #fit tarifler

Eylül 1, 2022 by

????Herkese Güzel Güneşli ☀️ Bir Ankara Gününden Kocaman Merhaba ???????????? ????Bugün sizlere ramazan döneminde sahur ve iftar sofralarımızda⏰ yer verdiğimiz “Ramazan Pidesi” ???? ile ben geldim.????????‍???????? ????Herkese Hayırlı Ramazanlar diyerek tarifime geçiyorum.???????????????? ????Malzemeler: ????500 gram Un ????325 ml Su ????50 ml Sıvı Yağ ????8 gram Kuru Maya ????10 gram Tuz ????15 gram Şeker ????Üzeri için: … Read more

PORTAKALI KAKAOLU #KEK TARİFİ ????????#LEZZETLİ #FİT #PRATİK TARİFLER

Ağustos 31, 2022 by

????Herkese Güneşli ☀️ Güzel Bir Ankara Gününden Kocaman Merhaba ???????????? ????Bugün sizlere geçtiğimiz hafta sonu annem ile beraber yaptığımız ????‍???????? yapımı çoook kolay, tadı çoook güzel bir kek tarifi ile ben geldim.✌???????? Bu güzel keki çayınızın, kahvenizin☕ veya sütünüzün???? yanında tüketebilirsiniz.???????????????? Sağlıklı, besleyici ve katkı maddesiz bir kek hemde.???? ????Portakallı Kakaolu Kek Tarifi Tarifi ???????? … Read more

#HUMUS TARİFİ ???? #lezzetli #pratik #fit tarifler

Ağustos 29, 2022 by

✨️Herkese Güzel Ve Güneşli☀️ Bir Ankara Gününden Kocaman Merhaba ???????????? ✨️Bugün sizlere sağlığımız için oldukça faydalı olan???????? bitkisel protein kaynağı deposu “Nohut” tan yaptığım #lezzetli ve #pratik bir tarif ile geldim.???????? ????-Humus-???? Gerekli Malzemeler: ????Haşlanmış Nohut ????2 Yemek Kaşığı Tahin ????1 Adet Limon ????2 Çay Kaşığı Tuz ????2 Çay Kaşığı Kimyon ????2 Çay Kaşığı Kırmızı … Read more

KIYMALI MİLFÖY BÖREĞİ ???? #lezzetli #pratik #fit tarifler

Ağustos 29, 2022 by

????Herkese Güneşli☀️ Güzel Bir Ankara Gününden Kocaman Merhaba???????????? ????Bugün sizlere geçtiğimiz hafta yaptığım tadını ailecek çok beğendiğimiz???????????? yapımı oldukça basit çok zamanınızı almayacak olan bir börek tarifi ile geldim.????????‍???????? Ayrıca bu böreği yaparken hamur açmanıza veya yufka almanıza da gerek yok.???? ????Kıymalı Milföy Böreği Tarifi????: ????Malzemeler: ????6 Adet Milföy Hamuru ????250 – 300 Gram … Read more

#FİT #BROWNİE TARİFİ ???? #lezzetli #pratik #diyet tarifler

Ağustos 29, 2022 by

????Herkese Güzel, Güneşli Bir Ankara Gününden Kocaman Merhaba ????☀️ ????Bugün sizlere hem tadı çok güzel hemde çok fit bir tatlı tarifi ile geldim.???? Bu tarif ile hem sevdiklerinizi mutlu edebilir hemde fazla kalori almamış olursunuz.???????? ????Fit Brownie ???????????? ????Malzemeler : ????????2 Yumurta???? ????????2 Su Bardağı Un???? (Unu eleyerek yavaş yavaş katmanız topak topak olmasını önler.) … Read more

ÇİKOLU PORTAKAL DİLİMLERİ ???????? #fit #lezzetli #pratik #tatlıtarifleri

Ağustos 29, 2022 by

????Herkese Güneşli Bir Ankara☀️ Gününden Kocaman Merhaba ???????????? ????Bugün sizlere iki malzemeli yapımı çok kolay, tadı çok güzel???????? ???? #diyet listelerinizde ara öğünlerinize ekleyebileceğiniz ve canınız tatlı çektiği zamanlarda tüketebileceğiniz #doğal ve #katkısız tatlı tarifi ile ben geldim.???? ????Çiko’lu Portakal Dilimleri ???????????? ????Malzemeler: ????100 Gram Bitter Çikolata ????1 Adet Portakal ????Yapılışı ????????‍????: ????100 gram bitter … Read more