✨️Herkese Güzel Ve Güneşli☀️ Bir Ankara Gününden Kocaman Merhaba ????????????
✨️Bugün sizlere sağlığımız için oldukça faydalı olan???????? bitkisel protein kaynağı deposu “Nohut” tan yaptığım #lezzetli ve #pratik bir tarif ile geldim.????????
????-Humus-????
Gerekli Malzemeler:
????Haşlanmış Nohut
????2 Yemek Kaşığı Tahin
????1 Adet Limon
????2 Çay Kaşığı Tuz
????2 Çay Kaşığı Kimyon
????2 Çay Kaşığı Kırmızı Biber
????????????Yapılışı:
????????Haşlanmış nohutumuzu, iki yemek kaşığı tahinimizi, bir adet limonun suyunu, iki çay kaşığı tuzumuzu, iki çay kaşığı kimyonumuzu ve iki çay kaşığı kırmızı biberi blendera ekliyoruz e pürüzsüz bir kıvam alana kadar çekiyoruz. Vee Humusumuz hazır…????????
Afiyet Olsun…????
Daha fazla #sağlıklı #pratik ve #fit tarifler için instagram sayfamdan “dytnursimadursun dan” beni takip edebilirsiniz.
KAYNAK
