Ben Ali Sürücü zengin vs fakir Beslenme çantası challenge yaptık Ali sürücü ve kardeşi elif okulda. Öğretmen beslenme çantasından ne çıkarsa onlara puan verir. beslenme çantası challenge ı kim kazancak. Eğlenceli ve komik video oldu iyi seyirler. KAYNAK
Bu videoda MasterChef’te harika bir kabak yemeği tarifini deniyorum! ???? Bu tarife hem şeflere taş çıkartacak hem de sofranıza lezzet katacaksınız. Kabak sevenler için hafif ve sağlıklı bir yemek. Beğenmeyi ve abone olmayı unutmayın! #KabakYemeği #MasterChefTarifi #KolayTarif Ey Seni Yerler Yerler Seni Ham Yapar Bu Zilliler yaylanmadan yürü yoksa günah bizden gider hein yerler yerler … Devamını oku
FİT TARİFLER KİTABI ???? https://fityemek.com/fit-tarifler-e-kitap/ SUPERHERO ANTRENMAN PROGRAMI???? https://fityemek.com/product/superhero-antrenman-programi/ ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI ???? https://fityemek.com/online-diyet/ ???? Malzemeler Badem tortusu (badem sütü tarifinde artan malzeme) Muz – 1 adet Yumurta – 1 adet (vegan alternatif olarak 1 kaşık chia tohumu ve 1 kaşık su kullanabilirsin) Badem sütü – 2 yemek kaşığı (bir önceki videoda tarifini vermiştim) Hindistan … Devamını oku
FİT TARİFLER KİTABI ???? https://fityemek.com/fit-tarifler-e-kitap/ SUPERHERO ANTRENMAN PROGRAMI???? https://fityemek.com/product/superhero-antrenman-programi/ ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI ???? https://fityemek.com/online-diyet/ ???? Malzemeler Çiğ badem – 100 g (1 su bardağı) Su – 1 litre İstersen bal ekleyebilirsin. (ben eklemedim) ???????? İpuçları Tatlandırmak istersen bal ekleyebilirsin. İlk önce 1 su bardağı su ile blenderdan geçir, daha sonra kalan suyu ekleyip tekrar blenderdan … Devamını oku
FİT TARİFLER KİTABI ???? https://fityemek.com/fit-tarifler-e-kitap/ SUPERHERO ANTRENMAN PROGRAMI???? https://fityemek.com/product/superhero-antrenman-programi/ ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI ???? https://fityemek.com/online-diyet/ ???? Malzemeler Yulaf ezmesi – 40g Yoğurt – 100g Fıstık ezmesi – 1 yk (12g) Bal – 1 tk (10g) Şeftali – donmuş, rendelenecek ???????? İpuçları Yulafı en az 5 dakika sıcak suda beklettikten sonra bal ve fıstık ezmesini ekle, henüz … Devamını oku
FİT TARİFLER KİTABI ???? https://fityemek.com/fit-tarifler-e-kitap/ SUPERHERO ANTRENMAN PROGRAMI???? https://fityemek.com/product/superhero-antrenman-programi/ ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI ???? https://fityemek.com/online-diyet/ ???? Malzemeler Yoğurt – 1 kase (150g) Bal – 1 yk – (20g) Tarçın – 1 tutam Pirinç patlağı – 4 adet Kakao – (10g) Kahve – 100ml ???????? İpuçları Kremayı hazırlarken iyice pürüzsüz kıvama getirene kadar çırp. Pirinç patlaklarını kahvenin … Devamını oku
Mail: info@senabostanci.com Instagram: @vsenabostanci TikTok: @sena.bostanci LinkedIn: Sena BOSTANCI kahvaltı ve yemekleri eklemeyi En Sevdiğim soslardan birini fırınlanmış biber ve domatesler oluşturuyor Bugün de salçalık domatesleri biber zeytinyağı ve Tuzla Fırınlı onlar pişerken sütü köpürtücüyle renklendirdin bol buzlu bardağı tek Çat espresso ekleyip sütü üzerine döktüm bu miktarda pancar tozu süte pembe rengini veriyor ancak … Devamını oku
FİT TARİFLER KİTABI ???? https://fityemek.com/fit-tarifler-e-kitap/ SUPERHERO ANTRENMAN PROGRAMI???? https://fityemek.com/product/superhero-antrenman-programi/ ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI ???? https://fityemek.com/online-diyet/ ????️ Malzemeler 200g tavuk göğüs 2 yumurta 2 diş sarımsak 2 sap taze soğan 75g kaşar (eski kaşar veya cheddar da olur) 30g acı sos 100g yulaf ezmesi 200g lor kekik, tuz ???????? İpuçları Tavukları çok iyi tiftiklemek önemli, yoksa hamurun … Devamını oku
FİT TARİFLER KİTABI ???? https://fityemek.com/fit-tarifler-e-kitap/ SUPERHERO ANTRENMAN PROGRAMI???? https://fityemek.com/product/superhero-antrenman-programi/ ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI ???? https://fityemek.com/online-diyet/ ???? Malzemeler 2 orta boy elma 80g bitter ???????? İpuçları Elmaları yumuşayana kadar (20 dakika civarı) pişir, acele etme. Bitteri elmalar pişmek üzereyken erit ki blenderdan geçirene kadar sertleşmesin. ► İş birlikleri için: fityemek@socialfamo.us #shorts Kilo vermek, almak, kas yapmak ve … Devamını oku
