🍴 Sağlıklı beslenmek istiyor ama lezzetten vazgeçmek istemiyor musunuz? Bu videoda, evde kolayca yapabileceğiniz 5 fit yemek tarifini paylaşıyorum. ✔️ Düşük kalorili ✔️ Yüksek proteinli ✔️ Pratik ve ekonomik YEMEKLER 1- KÖRİLİ NOHUTLU MARUL SARMASI 2- TAVUKLU BROKOLİLİ MAKARNA 3-BARBUNYELİ KİNOA SALATASI 4-ACI BİBERLİ TAVUK TOSTU 5-TON BALIKLI AVAKADOLU SALATA 📌 Daha fazla sağlıklı yaşam … Devamını oku
Malzeme Listesi 1 su bardağı kırmızı mercimek 2 su bardağı sıcak su Tuz Karabiber Kimyon Pul biber 2-3 yemek kaşığı yoğurt 1 yemek kaşığı zeytinyağı 1 çay kaşığı pul biber (sos için) Yapılış (Türkçe) Mercimeği yıkayıp süzün. Tencereye mercimeği ve sıcak suyu alın, yumuşayana kadar haşlayın. Haşlanan mercimeğe tuz, karabiber, kimyon ve pul biber ekleyin. … Devamını oku
????HİÇ ET KULLANMADAN YAPIN❗️ ETSİZ KÖFTE ????YEŞİL MERCİMEK BÖYLE EFSANE OLUYOR ????Gözde Yemek Tarifleri Daha çok tarif yükleyebilmem için kanalıma abone olur ve zili tıklarsan çok sevinirim. Hemen bu linki tıklayarak ücretsiz abone olabilirsin. https://www.youtube.com/channel/UCs8rNcXI79m3r4u08ErwVSw/?sub_confirmation=1 Diğer kanalımı ziyaret etmek isterseniz ⬇ https://www.youtube.com/channel/UCGupBFuplRE3OgIXq5JsR3g/?sub_confirmation=1 Tarif İçin Malzemeler: 2 su bardağı yeşil mercimek (330 gr). 1 su bardağı … Devamını oku
