Malzemeler: Birkaç döndürme tuz 🙂 Göz kararı tarçın 1/3 bardak bal 100 gram badem 1/6 bardak chia 1/3 bardak hindistan cevizi yağı Yapım aşamaları: Katı karışım: Bademleri küçük küçük kesin. Yulaf, badem, chia’yı cam kasede karıştırın Sıvı karışım: Bal, hindistan cevizi yağı, tarçın ve tuzu bir tencerede karıştırıp ısıtın. Kaynamaya başladiğı noktada sıcaktan alıyoruz. Katı … Devamını oku
Fit tarifler özlenmişse, en pratik ve lezzetli çözüm burada! 🤩 Chia tohumlu, orman meyveli ve yoğurtlu bu kup, hem sağlıklı hem de pratik. 20 dakikada hazırlayıp keyfini çıkarabileceğiniz harika bir tat! ❤️ Chia Tohumlu Orman Meyveli Kup Porsiyon: 1 kişilik Hazırlama Süresi: 20 dakika Malzemeler: 100g SuperFresh Orman Meyveleri 200g yoğurt 5 yemek kaşığı chia … Devamını oku
Tavada granola yapmayı hiç denediniz mi? Çok kolay ve çıtır çıtır bir Granola için mutlaka deneyin derim. Zerdeçallı, Hindistan cevizli granola uzun zamandır favorim, böyle tavada yapınca da nefis oldu. vücudu beslerken baharatlar sayesinde hem metabolizmayı hızlandırıyor hem de toksinleri atıyor. Cam kapaklı kavanozda uzun süre dayanır. Yoğurtla, sütle ya da benim yaptığım gibi meyveyle … Devamını oku
Videoda bahsettiğim linkler; https://ty.gl/gem6bxnrpy glow cherie muadil : https://ty.gl/th7m0yk3wj Herkese yeniden yepyeni bir video ile merhaba, evde güzel vakit geçirdiğimiz artık yaza özel menülere geçtiğimiz pratik mutfak tarifleri ile geldim. dolu dolu vakit geçirdik, kaşlarımı ne zamandır boya diyordunuz ben de çok açmadan biraz rengini kırdım. granola kahvaltı instagramda çok soruluyordu tarifini vermiş oldum sizlere, … Devamını oku
Dr. Oetker’in katkılarıyla… #droetker #işbirliği İçerisinde ne olduğunu bildiğiniz, keyifli ve masum atıştırmalıklar hazırlamaya ne dersiniz? Huzurlarınızda Dr. Oetker Vitalis Kavrulmuş Müslili Granola Bar! ???? Hemen kanalıma abone olmak için bu linki tıklayabilirsin https://www.youtube.com/user/NefisYemekTarifleri?sub_confirmation=1 Granola Bar Tarifi; https://www.nefisyemektarifleri.com/video/granola-bar-tarifi/ Malzemeler 3 su bardağı Turna Yemişli & Kabak Çekirdekli Vitalis Kavrulmuş Müsli Yarım çay bardağı bal (60 … Devamını oku
Havuçlu kek topu diye başladığımız tarif kakaolu fıstık ezmeli lokmalık bara dönüştü ???? Çok da iyi güzel oldu, bir haftalık ara öğün aradan çıktı! İşte, sağlıkı, enerji ve protein kaynağı, şeker ilavesiz Fit Lokmalık: ???????????? 6-8 Kişilik Malzemeler: Hepsinin oranlarını zevkinize göre değiştirebilirsiniz. Biz bir dahakine yulafı azaltıp havucu arttırıp biraz daha bal ekleyeceğiz örneğin. … Devamını oku
Biliyoruz, aldığınız yulafla sadece yulaf lapası yapmaktan çok sıkıldınız. Bu yüzden Ferhat Şef geçtiğimiz ay ‘ayın malzemesi’ olarak seçtiğimiz yulafla sizin için tadı damakta kalacak tariflere imza atmıştı. Sizlerden gelen yoğun istek üzerine şimdi sıra yulafla yapılacak tuzlu tariflere yenilerini eklemekte! Yulaflı kraker, tuzlu granola, yulaflı yumurtasız pankek, mantarlı yulaf lapası ve tatlı bir sürpriz, … Devamını oku
Karabuğdaylı granola tarifi ile karşınızdayım. Kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi arasında yer alan granola, karabuğday ile birlikte de çok lezzetli oluyor. Pratik yemek tarifleri arasında yer alan granola tarifini mutfağınızda kolayca yapabilirsiniz. Hemen granola malzemelerini hazırlayın ve videoyu oynatın birbirinden lezzetli granoları gelin birlikte yapalım. Kanalıma abone olmayı ve videonun altına yorum yazmayı unutmayın. Malzemeler: – 100 … Devamını oku
Merhaba, bu hafta sizlerle kakuleli granola yapacağız. Yine bol malzemeli bir tarif, içeriğindeki malzemeleri kendiniz dilediğiniz şekilde farklı kullanabilirsiniz. Ben bu tarifte zeytinyağını ve akçaağaç şurubunu kullanmayı tercih ettim. Püf noktalarını kaçırmamak için videoyu sonuna kadar izlemeyi ve kanalıma abone olmayı unutmayın! Malzemeler; – 300 gr. Yulaf – 100 gr. Çiğ Badem – 30 gr. … Devamını oku
