Günaydın herkese ☀️ Acıbadem Kurabiyesi tadında fındık Unundan şahane bir kurabiye tarifi bırakıyorum ???? Dört malzemeli Fındık Unlu Kurabiye tarifimi kaydetmeyi unutmayın ????♂️ Not: File fındığınız yoksa fındığı mutfak robotumda iri çekip kurabiyelerin üzerine koyabilirsiniz ???? KAYNAK
Evde azalan malzemelerle ne yapabilirim diye düşündüm ve ortaya harika bir tarif çıktı. Adını da Lorlu Mayasız Çörek koydum ☺️ Kaydedin sevgili takipçilerim bu lezzetli tarifimi ve mutlaka bir gün deneyin. Her daim mottomuz: ???? Mutfakta #sıfıratık ???? İster evde ister işte ister restoranda, daha doğrusu hayatın her alanında #israfason KAYNAK
Züber atıştırmalıkları ile hazırladığım içi yumuşacık, kıvamı damak okşayan Züber Sağlıklı Brownie tarifim aşırı lezzetli oldu ???? Koruyucuz, katkısız, şeker ilavesiz ve üstün lezzetli Züber doğal kakaolu fıstık ezmesi ve kakaolu hindistan cevizi cipsi ile hazırladığım sağlıklı brownie iyi beslenmede tatlı ihtiyacınızı karşılayacak doğal bir tatlı diyebilirim ???? Haydi mutfağa bu tatlıyı çocuklara, aileye ve … Devamını oku
Tereyağlı Tulum Peynirli Siyez Erişte tarifimi kaydedin, deneyin pişman olmazsınız ????♂️ Sevgili meslektaşım, iş arkadaşım Zeynep hanım’a ( instagram hesabı @dyt.zeynepekacar ) Kastamonu’dan, yerinden bize erişte getirdiği için çok teşekkür ederim ✌️ ????Tahılları pişirirken muhakkak su çektirme yöntemi kullanın. Haşlama suyunu dökmeyin. Haşlama suyunu dökerseniz B grubu birçok vitamini de suyla atmış olursunuz. ????Tahılları alırken … Devamını oku
% 90 kakao içeren Godiva çikolatayı bulunca hemen aldım. Bu kadar yüksek oranda kakao içeren çikolata bulmak açıkçası çok kolay olmuyor. Tahin ve siyah çikolatayı tariflerimde çok yakıştırırım. Tadı efsane oluyor. Evde muz, süt ve tereyağı da olunca hemen mutfakta yepyeni tarifimi geliştirdim. Tahinli Çikolatalı Kek ???? Kaydedin ve mutlaka deneyin, şimdiden afiyet olsun ???? … Devamını oku
Tatilde çocuklara nefis bir kurabiye tarifi bırakıyorum ???? Kurabiyede ahududu ve yaban mersini ???? bir arada olunca tadına doyum olmuyor, çocuklar bayılıyor ???? Pratik ve hızlı hazırlanan bu kurabiyeler şekersiz, sağlıklı, lezzetli, besleyici, doyurucu???? Kaydetmeyi unutmayın bir de yorumlara kurabiyelerde yemeyi en sevdiğiniz taze meyvenin emojisini ya da adını yazarsanız harika olur ???? You are … Devamını oku
Herkese merhaba ???? Zeytinyağının sırları saymakla bitmez. Önemli bir bilimsel dergi olan Biochemistry ‘de yayınlanan güncel araştırmaya göre zeytinyağına has polifenollerden biri olan oleuropein’in pankreasta daha fazla insülin üretilmesini sağladığını keşfetti. Bu araştırma bize sağlıklı kişiler dışında diyabeti olanların da beslenme düzenlerinde zeytinyağı tüketimine önem vermesinin gerektiğini açıkça belirtiyor. Zeytinyağı mideyi koruyan, bağırsakları çalıştıran, damarları … Devamını oku
Beşiktaş pazarından aldığım yurdum topraklarının ürünü olan İstiridye mantarı; etli, lezzetli, sulanmayan ve çabuk sotelenen bir dokuya sahip. Bulursanız hiç tereddüt etmeden alın ???? Ve harika bir omlet olarak sofranızda yer açın ???? Neden mi? Süper güçlü sağlık yararı ergotiyonin ve glutatyon adlı çok güçlü antioksidanların deposu olan mantarı her fırsatta yemeye özen gösterin ???? … Devamını oku
Herkese günaydın ???? Bugünün #reelsvideo’sunda Ballı Helva tarifim var, kaydedin lütfen. Enfes bir lezzet olan Ballı Helva damağınızda şölen yaratacak kadar müthiş oldu. Yapmayan kalmasın diyorum ???????? Ve tabi ki rafine şekersiz yani #balparmak doğal ballı. Kısacası şeker yok doğal bal var ???? Çocuklara, gençlere, diyette olanlara, vejeteryanlara, glutensiz, laktozsuz beslenenlere harika bir tatlı diyorum. … Devamını oku
