Herkese merhaba ???? ben Nigar, bugün pratik bir şekilde en kolay lahana haşlama yöntemini sizinle paylaştım, umarım dener ve beğenirsiniz, lütfen beğenmeyi ve kanalıma abone olmayı unutmayın ???? Haşlarken suyuna çeyrek çay bardağı süt yarım limon suyu yarım çay kaşığı kimyon ABONE OL ????https://bit.ly/nigarunlu Diğer videolarıma göz atmayı unutmayın. SAĞLIKLI TARİFLER ????https://bit.ly/saglklıtarifler ŞEKERSİZ 21 GÜN … Devamını oku
#portakallıkereviz #kerevizyemeği Portakallı kereviz yemeği nasıl yapılır? zeytinyağı mezesi tarifi, nefis Ev yemek leri Lezzetleri MIM Merabalar efenim Sağlıklı ve yeterli beslenmeye özellikle ihtiyaç duyduğumuz şu günlerde doping etkisinde bir yemek olurlar kendileri. A,B,C,D vitaminleri, fosfat, potasyum içerir, doğal antioksidan, sindirim sistemi düzenleyici, tansiyon düşürücü, bağışıklık güçlendirici… Ha bi de diyette olanlar için tam da … Devamını oku
Tavada pratik mücver / sağlıklı kabak mücver Kabak sevemyenlerin bile tarif istediği nefis bir lezzet. 1 Kabak varsa bunu mutlaka deneyin. Hafif ve pratik lezzetleri severler için birebir 5 Dakika da tavada az yağ ile çok sağlıklı ve lezzetli bir mücver diğer adıyla kabaklı omlet. Diyette olanlar da bu tarifi deneyebilir. Fırında kabak mücver tarifimin … Devamını oku
Enginar pişirmenin ve yemenin en pratik ve eğlenceli yolunu öğrenin ????. Hem hafif, hem sağlıklı. Herhangi bir sorunuz varsa, sormaktan çekinmeyin! Lütfen abone olmayı, videoyu beğenmeyi ✅, paylaşmayı ve yorum yapmayı unutmayın! Tarif ➡ video açıklamasında! Malzemeler: 4 – 8 kişi için: 4 enginar 2 yumurta 1 soğancık veya küçük soğan 1 diş sarımsak 1 … Devamını oku
Bugün lezzetinden ödün vermeden, kalorisi düşük nefis bir karnıyarık yaptım. Bol malzemeli güzel bir karnıyarık oldu denemenizi tavsiye ederim. #yemektarifleri #karnıyarık #günlükvlog #karnıyarıknasılyapılır #karnıyarık #yapımı #karnıyarık #poğaça #karnıyarık #yapılışı #içi #nasıl #hazırlanır #karnıyarık #yemeği #karnıyarık #börek #karnıyarık #tarifi #nefis #yemektarifleri #karnıyarık #tarifi #diyet #yemekleri #diyet #listesi #diyetisyen #diyet #tarifler #akşama #ne #pişirsem #akşam #yemeği #yemek … Devamını oku
#diyet#diyettatlı#şekersiz Şekersiz,Unsuz, Diyet Dostu 3 Pratik Tatlı Tarifi ???????????? Sağlıklı.diyet tatlı tarifleri arayanlar için 3 pratik tarif.Hem yapması kolay hemde evde bulunan malzemelerle hemen yapıp yiyebileceğiniz lezzetli tatlılar.AFİYET OLSUN! kuru üzümlü fit kurabiye,diyet tatlı tarifleri,incirli diyet tatlı,fit kurabiye,diyet tatlıları,şekersiz tatlı tarifleri,sağlıklı kurabiye yapımı,unsuz şekersiz kurabiye,şekersiz kurabiye,yulaflı kurabiye,şekersiz tatlılar,yulaflı kurabiye diyet,sağlıklı tatlılar,sağlıklı beslenme,diyet kurabiye,diyet tarifler,şekersiz unsuz … Devamını oku
AZ MALZEMELİ PRATİK DİYET KURABİYE – NEFİS YEMEK TARİFLERİ – YILDIZLI HAYAT Malzemeler: Bir su bardağı tam buğday unu Bir çay bardağı yulaf ezmesi Bir çay bardağı pekmez Yarım çay bardağı tahin #kurabiye #diyetkurabiye #azkalorilikurabiye #yulaflıkurabiye #azmalzemelikurabiye #yumurtasızkurabiye #yağsızkurabiye KAYNAK
Herkese merhaba, bugün sizlere çok sevdiğim kağıt ızgara tarifini paylaştım. Umarım keyifle izlemişsinizdir ☺️ – Benim kullandığım kalıp küçüktü ona göre malzeme kullandım. Sizlerde kulanacağınız kalıbın büyüklüğüne göre malzemelerinizi hazırlayabilirsiniz – Bu arada ben iyi pişmiş sevdiğim için fırında fazla tuttum. Siz dilerseniz daha az pişirebilirsiniz ???? – İNSTAGRAM ; https://instagram.com/cakir_mutfak?igshid=g2p9xpplyexf KAYNAK
Zamanınız mı kısıtlı? Akşama sağlıklı bir şeyler mi hazırlamak istiyorsunuz? O zaman fırında yapabileceğiniz bu tarif tam sizlik olacak???? Brüksel Lahanası& Patates Malzemeler: 20-25 adet Brüksel lahanası 5-10 adet patates 2 yemek kaşığı zeytinyağ 1 tatlı kaşığı hardal 1/2 çay kaşığı zerdeçal (opsiyonel) Tuz- Karabiber Önceden ısıtılmış 200c lik fırında yaklaşık 18-20dk pişirin. Kanalıma buradan … Devamını oku
