Search

Yumurtayı bir de böyle deneyin! ???????? #tarif



FİT TARİFLER KİTABI ???? https://fityemek.com/fit-tarifler-e-kitap/
SUPERHERO ANTRENMAN PROGRAMI???? https://fityemek.com/product/superhero-antrenman-programi/
ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI ???? https://fityemek.com/online-diyet/

???? Malzemeler
Yumurta – 6 adet
Tahin – 2 yk
Limon – yarım
Sarımsak – 1 diş
Zeytinyağı – 2 yk
Tuz – bir tutam

????‍???? İpuçları
Yumurtayı kolay soymak için haşlarken tuz ekle ve ocaktan alınca soğuk suda beklet.
Kahvaltıda ekmek üstüne sürerek yiyebilirsin, müthiş oluyor.

???? Besin Değerleri (1 porsiyonun değerleridir, toplam 3 porsiyon çıkıyor)
Kalori: 291 kcal
Karbonhidrat: 2 g
Protein: 14.6 g
Yağ: 24 g

► İş birlikleri için: fityemek@socialfamo.us

#shorts #fit #tarif
Kilo vermek, almak, kas yapmak ve yağ yakmak. Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için size yönelik yemek, tatlı tariflerini FitYemek’de bulabilirsiniz. Vücut geliştirmenin yüzde 60-70 i beslenmedir lafı söylentiden ibaret değildir. Peki neyi nasıl hazırlayıp, ne zaman tüketeceksiniz, nasıl sağlıklı beslenilir? İşte bu noktada devreye FitYemek girmektedir. Sağlıklı beslenme için sağlıklı yemek tariflerini en lezzetli yolda FitYemek’te bulabilirsiniz. Şimdiden hepinize afiyet olsun. Fit yemek tarifleri için takipte kalın ► http://goo.gl/wEaz1P
Bu minik kasenin içinde alı tane yumurta var kıvamı krem peynir gibi ve tadı tarifsiz yine de tarifini vereceğim tencerem kapıp geliyorum ve içine alı tane yumurtayı kibarca koyuyorum bugün kıllık yapasım geldi simetri Sevdalıları beni affetsin biraz suz atıyorum ve Martı Pardon Ocağı ateşe veriyorum yumurtaları haşladıktan sonra soğuk sudan Geçiriyorum ve soyuyorum keyifli bir yaz akşamının sakinliğini Telkin edercesine ayrılan kabuklar beni sakinleştiriyor üzerine iki kaşık tahin atıyorum bir dişte sarımsakla saklam sakla saklıyorum ve bir limonu omzumda ikiye bölüp yarısını sıkıyorum limon damlacıkları Yağmur Sonrası Yapraklardan sözü iki kaşık da zeytinyağı ekleyip blenderı alıyorum Ulan yine Elektrik çarptı ya bıl atıyorum ve hazır kıvam budur beni takip edin hayatınıza lezzet katayım Afiyet bal giniz olsun

KAYNAK

  • Genel

Tarifi Paylaş

“Yumurtayı bir de böyle deneyin! ???????? #tarif” üzerine 36 yorum

Yorum yapın

Popüler

Benzer Tarifler

© 2021 VideoluYemekTariflerimiz.Com