FİT TARİFLER KİTABI 👉 https://fityemek.com/fit-tarifler-e-kitap/
SUPERHERO ANTRENMAN PROGRAMI👉 https://fityemek.com/product/superhero-antrenman-programi/
ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI 👉 https://fityemek.com/online-diyet/
🌶️ Malzemeler
Tavuk göğüs – 2 parça (500 g)
Yoğurt – 1 su bardağı (200 g)
Zeytinyağı – 2 yemek kaşığı
Sarımsak – 2 diş
Kimyon – 1 tatlı kaşığı
Toz biber – 1 tatlı kaşığı
Tuz ve karabiber
👨🍳 İpuçları
Hazırladıktan sonra buzdolabında 2-4 saat arası beklet.
Marine ettikten sonra istediğin şekilde pişirebilirsin.
Daha homojen bir marinasyon için kilitli poşet veya buzdolabı poşeti kullanabilirsin.
► İş birlikleri için: fityemek@socialfamo.us
#shorts
Kilo vermek, almak, kas yapmak ve yağ yakmak. Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için size yönelik yemek, tatlı tariflerini FitYemek’de bulabilirsiniz. Vücut geliştirmenin yüzde 60-70 i beslenmedir lafı söylentiden ibaret değildir. Peki neyi nasıl hazırlayıp, ne zaman tüketeceksiniz, nasıl sağlıklı beslenilir? İşte bu noktada devreye FitYemek girmektedir. Sağlıklı beslenme için sağlıklı yemek tariflerini en lezzetli yolda FitYemek’te bulabilirsiniz. Şimdiden hepinize afiyet olsun. Fit yemek tarifleri için takipte kalın ► http://goo.gl/wEaz1P
“Tavuk marinasyonu: Yoğurtlu ve baharatlı! 🍗” üzerine 24 yorum
Espriler harika😂😂😂
Esprilere çalışılmış 😂
İçine salça ekleyin ben öyle yapıyorum mükemmel oluyor
Su Bar-dağı 😂😂😂
Abi videoların zaten çok güzel soğuk espiriler olmamış bence.
Abi espiriler o kadar harikaydı ki definasyondaydım iştahım kapandı sayende teşekkür ederim
Büyüteci tutuyorum pişmiyor ya meğersem küçük almışım
GAİNZ NEDİR ULAN
Hocam bu sefer olmuş espriler
Tariflerin çok güzel abi daha güzellerini de inşallah göreceğiz😊
Yedikten sonra 1 hafta boyunca spor salonuna uğramamanız için sebep çünkü salonda bol çemenli pastırma gibi kokacaksınız
Dayı bu garip kelimelerin yillarca beynimden silinmiyor bak, bir gün aşırı iticilikten öldürüleceksin diye çok korkuyorum. On numara içeriklerin var ama süpersin
Subar dağı espirisinde beynim yandı abi 😭💀
Hormonlu tavuk yemiyorum
İğrenç espriler
Fırında pişirmek isteyenler için kaç dakika ve kaç derecede pişirmek lazım?
Kwkikde çok yakışıyor koyun
Linki koymuşsunda bardağını koymamışsın hocam yapma yanarızzzzz 😅
Haftanın 7 günü birer çikolata yemek ile haftanın 1 günü 7 çikolata yemek vücutta aynı etkiye mi sahip?
fırın ayarını da verin pisireyim büyütecim yok
Tavada yapacaksanız yoğurdu abartmayın hem tavada yanıyor hem de tavuğun üstü çok kızarmıyor.
Paul Walker nasıl vücut yaptı videosu gerlirmi
Abi neden yaptığın bir eski videoyu parçalar halinde shorts olarak atıyorsun
Limonlu, kekikli, sarımsaklı efsane oldu, tek kötü yanı, bana kalmadı😂