Eveeet beklenen gün geldi! Yep yeni bir seriye başlıyoruz “Refika ile Diyetteyiz” 🙂 Birlikte zayıflamaya var mısınız? Her hafta 1 gün sizler için diyet yemek tarifleri hazırlayıp paylaşacağız üstelik bir tarif değil birkaç günlük tarif ile. Bu hafta çorbasından salatasına, iskenderinden ızgarasına kadar harika bir menü hazırladık. Kalemi kağıdı alın kiloları not edin hep beraber … Devamını oku
Malzemeler; 1 Kilo Haşlanmış Karnabahar 2 Adet Yumurta 1 Su Bardağı Yoğurt 1 Çay Bardağı Süt 1 Çay Kaşığı Kabartma Tozu 1 Çay Bardağı Sıvıyağı 1.5 Yemek Kaşığı Un Tuz Kırmızı Pul Biber Rendelenmiş Kaşar Peyniri Not:200 Derecelik Önceden Isıtılmış Fırında Üzerleri Kızarana Kadar Pişirelim. Kullandığım Su Bardağı Ölçüm 200 Ml’dir. KAYNAK
Bazı insanlar karnabaharla barışık değildir. Yemezler hatta kokusuna bile tahammül edemezler fakat çok sağlıklı bir kış sebzesi olan karnabaharı tüketmenin birçok farklı ve lezzetli yolu vardır, çorbası da onlardan biri. Denediğinizde bana hak vereceksiniz, afiyet olsun. Lütfen kanalıma abone olmayı unutmayın???? KAYNAK
#beşamelsoslukarnabahar #yemektarifleri #pratikella #beşamelsoslukarnıbahar #karnabahartarifleri #pratikyemektarifleri #kolayyemektarifleri Böyle bir lezzet yok. Deneyin hak vereceksiniz. ❤️❤️❤️❤️❤️ Tarifimi beğendiyseniz kanalıma abone olabilirsiniz. Tariflerden haberdar olmak için bildirim zilini açabilirsiniz. 👇❤️ KANALIMA ABONE OLMAK İÇİN ❤️👇 https://www.youtube.com/channel/UCflY1uUnu_C4tujwGcKXh0g? ❤️❤️❤️❤️❤️ BEŞAMEL SOSLU KARNABAHAR Malzemeler; 1 Ufak Boy Karnıbahar Elma Sirkesi Su 1 Tatlı Kaşığı Tuz Beşamel Sosu İçin; 1 Yemek … Devamını oku
Abone olmayı unutmayın! ► https://goo.gl/wBbYsP beşamel soslu karnabahar yemeği nasıl yapılır, beşamel soslu kıymalı karnabahar yemeği, karnabahar yemeği BEŞAMEL SOSLU KIYMALI KARNABAHAR 1 adet karnabahar 4 su bardağı su Kıymalı Sos İçin 250-300 gr kıyma 1 soğan Zeytinyağı 1 yemek kaşığı domates salçası 1 domates 1 kapya biber (isteğe bağlı) Tuz, karabiber, kırmızı pul biber … Devamını oku
Fırında peynirli karnabahar tarifi, karnabaharı hiç sevmeyen insanlara bile karnaabaharı sevdirecek, peynirle lezzeti katlanan pratik ve farklı bir tarif. Karnabaharın faydalarından doya doya yararlanmanızı sağlayacak bu nefis fırında karnabahar tarifi, vejetaryen olması sayesinde et ve et ürünleri tüketmeyenlerin sofralarına da iyi gelecek. Malzemeler 800 gram karnabahar (haşlanmış) 100 gram toz parmesan 6 dilim mozarella peyniri … Devamını oku
Kolay yemek tarifleri,Türk mutfağının pratik ve nefis lezzetlerini sizlere sunmayı amaçlayan yemek tarifleri kanalıdır. Kanalımıza Abone ol: https://goo.gl/ZKAfpM GEREKLİ OLAN MALZEMELER 1 orta boy karnabahar 1 orta boy ince doğranmış soğan 1 adet ince doğranmış kırmızı biber 1 adet ince doğranmış yeşil biber 2 adet yuvarlak doğranmış havuç 2 yemek kaşığı domates salçası yarım çay … Devamını oku
Karnabahar ile yapılabileceklerin sınırı yok. Sağlıklı lezzetlerden vazgeçemeyenlerin mutlaka denemesi gereken bir lezzet! Farklı lezzetler için kanalımıza abone olmayı ve videomuzu beğenmeyi unutmayın:) Malzemeler: 1 yemek kaşığı zeytinyağı 1 adet soğan Tuz Karabiber 1/2 kilo Ispanak 1/2 su bardağı krema 1/2 kilo karnabahar Kaşar Peyniri Yapılışı: Bir tavada zeytinyağı ile birlikte soğanları kavurun. Ispanakları ve … Devamını oku
