Ayşe Tolga İyi Yaşam kanalına abone olmayı unutmayın; https://goo.gl/a3XTBI Sevgili Şef Mehmet Ak ile çiğ beslenme üzerine konuştuk. Çiğ beslenme nedir? Yararları nelerdir? Diğer beslenme türlerinden farkları nedir? Çiğ beslenme için uygun yemek tarifleri nelerdir? Hepsi bu seride. Bu gün ise çiğ beslenme yemek tariflerinden biri olan lahana çorbası yapacağız. Ayşe Tolga ile 8 haftada … Devamını oku
Malzemeler; – 500 gr dana kıyma – 2 adet rendelenmiş soğan – 1 paket kabartma tozu – Tuz&Karabiber KAYNAK
Peynirli Poğaça Tarifi | Kolay Mayasız Peynirli Poğaça Nasıl Yapılır? Kıyır kıyır poğaça yapılışı bu videomuzda. Malzemeler 150 gr tereyağ 1 Türk kahvesi fincanı sıvı yağ 1 Türk kahvesi fincanı yoğurt 1 Yumurta (Sarısı Üzerine) 1 Tatlı kaşığı tuz 3 Yemek kaşığı sirke 4 Su bardağı un 1 Paket kabartma tozu İç harcı için; Orta … Devamını oku
Patlıcan kızartmasını fırında yapıp hem daha sağlıklı hemde tadında hiç bir değişiklik olmadan hazırlayabiliriz… Malzemeler; – Patlıcan – Domates – Sarımsak veya Sarımsak tozu – Sirke KAYNAK
Karalahana (diyet) Yemeği Nasıl Yapılır,Neşe ile Pratik Tarifler,#yemek #tarifleri MALZEMELER 1 Bağ karalahana 1 Su bardağı mercimek (sarı yada yeşil) 5 yemek kaşığı sıvıyağ (ben zeytinyağı kullandım) 1 Tatlı kaşığı biber salçası Yarım çay kaşığı acı pul biber Yarım çay kaşığı karabiber 1 Çay kaşığı tuz 4 Su bardağı su Karalahanayı çok seviyorum ve çiğ … Devamını oku
Patlıcan Yemeği Nasıl Yapılır? – Diyet Yemek Tarifleri, Diyet Ne Abi? Size en kolay yapılan yemekleri yapmıyorum, Goy Goy ile birlikte Keyiflive nefis yemek tariflerini yapıyorum! KAYNAK Patlıcan Yemeği Bu patlıcan yemeğinde taze sarımsak, biber ve domates sosu kullanılır; patlıcanlar zeytinyağında pişirilir. Malzemeler Patlıcan Su Tuz Zeytinyağı Taze sarımsak Biber Domates sosu Hazırlanışı Patlıcanları soyun … Devamını oku
Bugün sizlere hafif ve lezzetli bir diyet yemeği tarifi ile karşınızdayız. Yaz mevsiminin en güzel sebze yemeklerinden olan kabağın vitaminler, magnezyum, demir, bakır başta olmak üzere mineraller açısından zengin Kabak yemeğini diyetlerde de oldukça faydalı bir besin. Doyurucu ve oldukça sağlıklı olan diyet kabak yemeğin yapımı da oldukça pratik. Ailecek hafif geçirmek istediğiniz öğünlerde bile … Devamını oku
Abone olmayı unutmayın! ► https://goo.gl/xIa5er Lütfen burayı genişletin 🙂 Bütün bilgiler burada 🙂 ———————————————————————————————————- Merhaba biz Bilik Ailesiyiz. ! Youtube kanalımızda nasıl yapılır, eğlence, ve hayatımızı paylaştığımız vloglar/videolar üretiyoruz. Kanalımızdaki videoları kaçırmamak için abone olmayı unutmayın! ———————————————————————————————————– Diyet Yapanlar ve Kansız Olanlar İçin Yeşil Mercimek Salatası Tarifi hem sağlıklı, hem diyet, hem de bol proteinli … Devamını oku
Kereviz ve balık nasıl difrize atılır,neşe ile,kolay ve pratik,yemek tarifleri ABONE OL : https://www.youtube.com/channel/UCXNVDOmBSmyy_94sWunkIUQ?sub_confirmation=1 Neşe ile Yemek Tarifleri ‘nde haftanın her günü yeni lezzetli ve pratik bir tarifle karşınızdayım. Tadını beğenmediğim hiçbir şeyin tarifini burada paylaşmayacağım. Bunun için fazladan yorulsam da sizlerin memnun kalması benim yorgunluğumu tamamen alıp götürüyor. Elimden geldiğince sağlıklı, pratik ve tabii … Devamını oku
