vejetaryen beslenme

#HealthyFoodBreak #HFB #SağlıklıTarifler #PratikTarifler Anneanneme yemek yaptığım günün devamı geldi. Bu tarz menülerdr hazırlaması kolay, paralel pişebilen, soğumadan taze taze servis edebileceğim seçenekler yaratmayı seviyorum. Ayrıca ilk bölümde de dediğim gibi benzer malzemeleri çaktırmadan devamlı kullanırsanız damak tadında müthiş bir bütünlük yakalarsınız. Ya da hiç uğraşmayıp beni menümü olduğu gibi uygularsınız 🙃✨🙃✨ Tarif detayları için … Read more

#HealthyFoodBreak #HFB #SağlıklıTarifler #PratikTarifler Beni şahane yemekleriyle büyüten, bana yemek yapmayı sevdiren o kadın evime gelmiş. Bu kurduğum sofra belki de bana en özel sofralardan biriydi. Çok yaşa, hep bana gel canım ananem 🥹✨🥹✨ Bu tarz menüler hazırlarken malzeme uyumu, renk ve sunum uyumuna dikkat ediyorum. Benzer malzemeler, benzer sunumlar ama apayrı tatlar ve renkler. … Read more

#HealthyFoodBreak #HFB #SağlıklıTarifler #PratikTarifler Bu aralar evde en çok yaptığım şeylerden biri bu parmesan altlı çıtır patates olabilir; az malzemeli ama süper lezzetli bir tarif bu. Dışı çıtır çıtır oluyor, altındaki parmesan katmanı inanılmaz bir tat veriyor, içi de yumuşacık kalıyor. Yanına yaptığım yoğurtlu sosla beraber gerçekten aşırı iyi oluyor. Beni biliyorsunuz, en basit tarifte … Read more

#HealthyFoodBreak #HFB #MisafirYemekleri #MisafirTarifleri Misafir gelince benim içimde ayrı bir versiyon açılıyor, sizde de öyle mi? Bu sofrada bir ana yemek, 2 sıcak salata, 1 taptaze salata, peynir tabağı, somonlu pratik bir ekmek üstü ve çocuklar için de jelibon vardı. Hepsi bir araya gelince hem gözü hem içi doyuran bir masa oldu. Ana yemeği düdüklüde … Read more

#HealthyFoodBreak #HFB #SağlıklıTarifler #PratikTarifler Herkes bu tarifi yapar belki, ama siz en şifalısını ve en lezzetlisini yapın istedim. Püf noktaları ile beraber tam tarifi aşağıda; her yemeğin yanına mükemmel bir eşlikçi. Hem de antioksidan deposu. Malzemeler: 1 orta boy kırmızı lahana 4 tatlı kaşığı iri taneli tuz 4 su bardağı (800 ml) kaynar içme suyu … Read more