Proteinli yumuşak ve yapışkan bir tatlı! ????#tarif #fityemek

Proteinli yumuşak ve yapışkan bir tatlı! ????#tarif #fityemek

FİT TARİFLER KİTABI ???? https://fityemek.com/fit-tarifler-e-kitap/ SUPERHERO ANTRENMAN PROGRAMI???? https://fityemek.com/product/superhero-antrenman-programi/ ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI ???? https://fityemek.com/online-diyet/ ???? Malzemeler Whey protein – 90 g Şekersiz fıstık ezmesi – 45g (3yk) Pekmez – 2 yemek kaşığı Su – 1 yemek kaşığı ????‍???? İpuçları Hazırladıktan sonra kıvam alması için buzdolabında en az 2 saat beklet. ???? Besin Değerleri (1 tanesinin … Devamını oku

LEZZETİNE DOYAMAYACAKSINIZ????♨️YOĞURTLU MERCİMEK SALATASI

LEZZETİNE DOYAMAYACAKSINIZ????♨️YOĞURTLU MERCİMEK SALATASI

LEZZETİNE DOYAMAYACAKSINIZ???? ♨️YOĞURTLU MERCİMEK SALATASI via: @yemek_kelebegi Malzemeler; 2 su bardağı haşlanmış yeşil mercimek 1 adet küp doğranmış soğan 1 yemek kaşığı domates salçası Toz biber,karabiber,pul biber tuz 1 çay bardağı sıcak su 1 kase erişte Yapılışı; Erişteleri makarna gibi haşlayıp süzelim. Tavaya yarım çay bardağı sıvı yağ alalım. Soğanı ekleyip yumuşayana kadar kavuralım. Domates … Devamını oku

Meşhur balon gibi kabaran piyano ekmeği ????Tarif Yorumda

Meşhur balon gibi kabaran piyano ekmeği ????Tarif Yorumda

Meşhur balon gibi kabaran piyano ekmeği ???????? via @dunya_lezzetlerii Döneri evde yemeyi seviyorsanız tam bu tarifi yapmalısınız ???? Çok lezzetli oluyor gerçekten mutlaka deneyin ✅ Lütfen beğenip takip ederseniz çok sevinirim çok teşekkür ederim şimdiden. ???????? Malzemeler 1 su bardağı ılık süt Yatım su bardağı ılık su Yarım su bardağı yoğurt 1 yaş maya 1 … Devamını oku

Sütlü biber kavurması ???? #keşfet #pratiktarifler #yemektarifleri

Sütlü biber kavurması ???? #keşfet #pratiktarifler #yemektarifleri

BUNU MUTLAKA DENEYİN???? Instagram adresim emel_celiks 15-20 adet biberi küçük küçük doğrayın..uygun bir tavada sıvıyağ ile soteleyin.üzerine 1 dolu yemek kaşığı un ilave edin..biraz karıştırdıktan sonra 1 su bardağı süt ekleyin..un koyulaşınca kaşar ekleyin.son olarak kızdırılmış tereyağı ve toz kırmızı biber dökün.. KAYNAK

DAĞILMAYAN ,LEZZETLİ SULU KÖFTE ???? #keşfet #pratiktarifler #yemektarifleri

DAĞILMAYAN ,LEZZETLİ SULU KÖFTE ???? #keşfet #pratiktarifler #yemektarifleri

KÖFTESİ İÇİN 300-350 gr kıyma 1 çay bardağı ince bulgur 1 yumurta 1 adet rendelenmiş suyu alınmış kuru soğan 1 yemek kaşığı domates salçası 2 yemek kaşığı un Pul biber, nane,isteğe göre reyhan,karabiber,tuz elini ver elini tutarım tasalarım biter dünyayı yakarım ama Kader aramızda kalır güzel gülüm gider uzaktan bakarım elimi ver ellerini tutarım tasalarım … Devamını oku

5 Dakikada Hazırlanan Pratik Yemekler

5 Dakikada Hazırlanan Pratik Yemekler

Kıymalı makarna inanılmaz basit ve lezzetli bir yemek! ???? İçindekiler: ● Kıyma – 450 gr ● Soğan – 1 adet ● 3 diş sarımsak ● havuç – 1 adet ● Biber – 1 adet ● 2 sap kereviz ● Konserve domates – 200 ml ● Makarna – 250 gr ● maydanoz ● Tuz, Karabiber, İtalyan … Devamını oku

Badem Kurabiyesi! ???? #tarif #fityemek

Badem Kurabiyesi! ???? #tarif #fityemek

FİT TARİFLER KİTABI ???? https://fityemek.com/fit-tarifler-e-kitap/ SUPERHERO ANTRENMAN PROGRAMI???? https://fityemek.com/product/superhero-antrenman-programi/ ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI ???? https://fityemek.com/online-diyet/ ???? Malzemeler Badem tortusu (badem sütü tarifinde artan malzeme) Muz – 1 adet Yumurta – 1 adet (vegan alternatif olarak 1 kaşık chia tohumu ve 1 kaşık su kullanabilirsin) Badem sütü – 2 yemek kaşığı (bir önceki videoda tarifini vermiştim) Hindistan … Devamını oku

Badem Sütü Yapmak Bu Kadar Kolay! ???? #fityemek #tarif

Badem Sütü Yapmak Bu Kadar Kolay! ???? #fityemek #tarif

FİT TARİFLER KİTABI ???? https://fityemek.com/fit-tarifler-e-kitap/ SUPERHERO ANTRENMAN PROGRAMI???? https://fityemek.com/product/superhero-antrenman-programi/ ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI ???? https://fityemek.com/online-diyet/ ???? Malzemeler Çiğ badem – 100 g (1 su bardağı) Su – 1 litre İstersen bal ekleyebilirsin. (ben eklemedim) ????‍???? İpuçları Tatlandırmak istersen bal ekleyebilirsin. İlk önce 1 su bardağı su ile blenderdan geçir, daha sonra kalan suyu ekleyip tekrar blenderdan … Devamını oku

DIŞ SES EZO HANIM'DAN SUFLE TARİFİ ALIYOR! #yemektarifleri #eğlence #tatlıtarifleri

DIŞ SES EZO HANIM'DAN SUFLE TARİFİ ALIYOR! #yemektarifleri #eğlence #tatlıtarifleri

Dış Ses bu defa da Ezo Hanım’dan sufle tarifi alıyor! Nefis yemek becerilerine sahip olan Ezo Hanım Dış sesimizin sorularını yanıtlıyor! Biraz şeker, biraz yağ biraz da una sahip olan Ezo Hanım’ın Yapamayacağı tatlı yok! Bu nefis tatlı tarifini sakın kaçırmayın! Ve devamı için kanalımıza aobne olmayı da ihmal etmeyin! İyi Seyirler! #mutfakta #yemekteyiz #tatlı … Devamını oku