#summerfood

Yazın En Ferah Kahvaltısı: Kavunlu Bowl | Sağlıklı ve Pratik Tarif

yazar
Yazın En Ferah Kahvaltısı: Kavunlu Bowl | Sağlıklı ve Pratik Tarif

Bugün ferah ve sağlıklı bir kavunlu bowl hazırladım 🍈🥣 Yaz sıcaklarında hem hafif hem de enerji dolu bir seçenek arıyorsanız tam size göre! ✨ Malzemeler: 40 g yulaf 1 bardak yağsız süt 2 ince dilim kavun 3 yemek kaşığı light yoğurt 1 tatlı kaşığı chia 1 tatlı kaşığı bal 30 g granola 🔥 Besin Değerleri … Devamını oku

Renkli Yaz Mezesi – Yoğurtlu, Sebzeli, Serinletici Tarif! | Light Summer Meze Recipe #shorts

yazar
Renkli Yaz Mezesi – Yoğurtlu, Sebzeli, Serinletici Tarif! | Light Summer Meze Recipe #shorts

Renkli Yaz Mezesi ile sofralarınıza ferahlık geliyor! 🥕🌽 Közlenmiş biber, haşlanmış mısır, havuç ve turşunun süzme yoğurtla buluştuğu bu meze hem hafif hem doyurucu. Et yemeklerinin yanına ya da tek başına atıştırmalık olarak deneyebilirsiniz. Üstelik çok pratik! Malzemeleri dilediğiniz gibi artırıp azaltabilirsiniz. Benim ölçülerim şu şekilde; 1 kase doğranmış kornişon turşu 1 kase rendelenmiş kavrulmuş … Devamını oku