___KÖZLENMİŞ PATLICANLI MANTAR___ Diyet için harika bir tarif AYRICA ÇOKTA lezzetli hemde çok hafif kalorisi düşük bir yemek tarif ile karşınızdayım bu mantar tarifini çok seveceksiniz. ✔️Bugün Sizlere Son derece lezzeti KALORİSİ ÇOK DÜŞÜK yaz için pratik bir tarif veriyorum. ✔️ister ana yemek isterseniz et balık yanına garnitür, dilerseniz ara sıcak nasıl isterseniz öyle ikram … Devamını oku
YOĞURTLU HAVUÇ SALATASI – HAVUÇ TARATOR – NEFİS YEMEK TARİFLERİ. Malzemeler: -5 adet büyük boy havuç -3 yemek kaşığı zeytinyağı Sosu için: -2 veya 3 diş sarımsak -1 çay bardağı ceviz -İnce kıyılmış bir miktar dereotu -tuz -Süslemesi için: -Dereotu yapraklar -Ceviz NOT; Videomu sonuna kadar izlerseniz tarifimin püf noktalarını kaçırmamış olursunuz yorumlarınızı tavsiyelerinizi sabırsızlıkla … Devamını oku
YEDİKÇE YİYEBİLECEĞİNİZ HİÇ KİLO ALDIRMAYAN ,HEM LEZZETLİ HEMDE ÇOK BESLEYİCİ HARİKA BİR SEMİZOTU YEMEĞİ TARİFİ İLE GELDİM. YÖRESEL ADI İLE PİRPİRİM AŞI. MALZEMELER 2 BAĞ SEMİZOTU 1 BAŞ BÜYÜK SOĞAN 5 DİŞ SARIMSAK 2 BÜYÜK DOMATES 1 ADET YEŞİL SİVRİ BİBER SIVIYAĞ 1 BARDAK HAŞLANMIŞ NOHUT 1 BARDAK HAŞLANMIŞ YEŞİL MERCİMEK 1 ÇAY BARDAĞI BULGUR … Devamını oku
#akşamaneyapsam #bugünnepişirsem #iftaryemekleri #iftaraneyapsam #yemektarifleri #yemektarifi #patatesköftesi #fırındaköftetarifi #fırınyemekleri #kolaytarifler #pratikyemektarifleri #pratiktarifler #diyettarifler KAYNAK
1 kereviz yarım bardak nohut ile nefis yemek tarifi Yeni tariflerim için kanalıma ”ABONE” olmayı ve bildirimlerin gelmesi için ”ZİLİ” (????) AÇMAYI UNUTMAYIN ♥️???? Kereviz sevmeyenler bile bu yemeği seve seve yiyor. Vitamin deposu kerevizi bu yöntem ile deneyin sonuçtan memnun kalacaksınız. Bu yemeğin yapılışı çok kolay, lezzetli ve yüksek vitaminli. Umarım bu tarifi denersiniz … Devamını oku
KİLO ALDIRMAYAN UNSUZ DİYET PİZZA BÖYLESİNİ HİÇ YEMEDİNİZ | Diyet yemek tarifleri Yağ yaktıran, kolay kilo verdiren,ödem söktüren, hızlı kilo verdiren pratik zayıflama tariflerini ve kilo vermenin yollarını güzellik tüyoları,cilt bakımı tavsiyeleri ve daha fazlasını kanalımda bulabilirsiniz. ???????? Güzel düşüncelerinizi ” YORUM” olarak yazarsanız çok sevinirim. ???????? Beğendiyseniz lütfen ” ????” basabilirsiniz. ???????? Kanalıma abone … Devamını oku
KARNABAHAR TABANLI PİZZA İÇİN MALZEMELER TABAN HAMURU İÇİN; Orta boy karnabahar 1 yumurta 2 yemek kaşığı mısır unu ya da tam buğday unu Tuz, Karabiber DOMATES SOSU İÇİN; 1 yemek kaşığı domates salçası(ben ev yapımı domates sosu tercih ettim) 1 çay bardağı sıcak su Kekik, Tuz ÜZERİ İÇİN; Kaşar Peynir,Sucuk,Zeytin,Domates(dilediğiniz şekilde süsleyebilirsiniz) Kanalımıza abone olmayı … Devamını oku
MALZEMELER 500 gr Brüksel lahanası 150 gr Kıyma 2 adet Patates 2 adet Havuç 2 diş Sarımsak 1 adet Soğan 1 su bardağı Domates konservesi 1 yemek kaşığı Tereyağı veya Zeytinyağı 1 kahve kaşığı Sebze Çeşnisi 400 ml Sıcak Su Tuz, karabiber, kırmızı toz biber ——————— Lütfen Kanalıma Ücretsiz Abone Olmayı Unutmayınız. Zili açarsanız videolarımdan … Devamını oku
Herkese selam. Bu videoda çok pratik bir şekilde çok çok düşük kalorili “sriracha” sos yapıyoruz. Bu sosu yemeklerinizle, etlerinizle hatta omletinizle birlikte bile tüketebilirsiniz. Hem diyetinizi kolaylaştıracak, hem de acı biberin metabolizma hızlandıran etkisiyle kilo vermeniz kolaylaşacak. Kanala abone olmayı ve diğer videolara göz atmayı unutmayın. BU DETOKS SUYUYLA YAĞLARINI YAK https://www.youtube.com/watch?v=b0ttmI6c_dY&t=50s UNSUZ YAĞSIZ TAVUK … Devamını oku
