EKONOMİK (17 TL) HAFTALIK SPORCU BESLENMESİ | PRATİK TARİFLER | YEMEK PLANLAMA
Hafta içinde o kadar çok yapacak şey varken, bazen insan yemek konusunda kolaya kaçıp sağlıksız atıştırmalıklara yönelebiliyor. Pratik ve çok sağlıklı, 1 saatte hazırlayabileceğiniz, bu 5 öğünü siz de denemelisiniz. ABONE OL: https://goo.gl/xTQJqb Bu tarifi, vegan veya vejeteryan arkadaşlar da rahatlıkla uygulayabilirler. Aşağıda Türkiye için maliyet hesabını görebilirsiniz. Malzemeler/Maliyet: – 600 gr brokoli /6,5TL – … Read more