TAM DA ZAMANIYKEN HAZIRLAMASI KOLAY Çokta Sağlıklı FIRINDA PALAMUT TARİFİ

FIRINDA PALAMUT TARİFİ
1 adet yuvarlak dilimlenmiş palamut balığı
4-5 adet patates
1 adet kuru soğan
2 adet defne yaprağı
Tuz, pulbiber, toz kırmızı biber
Sıvıyağ
Tarifimi beğendiyseniz beğeni ve yorum yapmayı Kanalıma abone olmayı unutmayın
#gülerinyemekleri #pratiktarifler #gulerinyemekleri
kanalıma Hoş geldiniz sağlığımız için de birçok faydası olan çok sevilen ve sofralarımızda da sıklıkla tüketilen kolayca hazırlayabileceğimiz fırında palamut tarifimle karşınızdayım tüm ön hazırlığımı yaptım patatesleri yuvarlak bir şekilde dilimledim üzerine sıvı yağ gezdirip tuz pul biber ve toz kırmızı biber serpiştirip amut balıklarını da yuvarlak dilimlere ayırdım ve fırın kabının içerisine patates dilimlerini yerleştiriyorum patates Üzerine de dilimlenmiş palamutları diziyorum Bu arada önemli bir püf noktası vermek istiyorum palamut balığı yağlı bir balık olduğu için çok fazla yağ kullanmamaya dikkat edin kapımın içerisinde boş kalan kenar kısımlara da halka doğranmış kuru soğan ve limon dilimleri yerleştiriyorum gördüğünüz gibi mutfağa az da olsa ilgisi olan herkesin kolaylıkla yapabileceği bir tarif bu balıkların kenar kısımlarına da 2 adet Defne yaprağını parçalayarak yerleştiriyorum balıkların üzerine toz kırmızı biber serptikten sonra önceden ısıtılmış fırında pişmeye bırakıyorum yaklaşık 40-45 dakika pişmeye bıraktım kontrollü bir şekilde pişirin arkadaşlar pişirme süresi fırından fırına değişiklik gösterebilir kızartma işlemi yapmadan oldukça da pratik bir şekilde fırında palam tarifi hazırladık Tam da mevsimindeyken vücuda sağlık veren palamutu hazırlaması oldukça kolay olan bu tarifle Sizler de sofralarınız danan eksik etmeyin

KAYNAK