Yeşil Lahana Salatası Malzemeler: (2 kişilik) 2 dilim lahana 1 demet maydanoz 1 limon 2 diş sarımsak 10 adet fındık 1 yemek kaşığı elma suyu konsantresi 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1 adet tam buğday lavaş Tuz Karabiber Pul biber Kuru nane Yapılışı: Lahanayı ince ince doğrayın. Sos için blendera maydanoz, limon, sarımsak, elma suyu konsantresi, … Devamını oku
AÇIM AÇ !! BUGÜN NE PİŞİRELİM ? 30 dakikada hazır #diyet #sağliklibeslenme #doyurucutarifler #toktutantarifler #yemektarifleri #sağlikliyaşam #sağlikbeslen #anayemekler #yemektarifleri #meze tarifleri izle ,#nefis yemek tarifleri izle ,#kolay yemek tarifleri izle ,#etli yemek tarifleri izle ,#ana yemek tarifleri izle ,#yemek tarifleri #akşam yemeği izle ,#yemek tarifleri #aperatif izle ,#salata tarifleri,#balık tarifleri,#tavuk tarifleri #şifalı #çorba tarifleri #diyet … Devamını oku
Kurufasulyeden cips mi olur diyecek tüm arkadaşlarına bu tarifi gönder 😄 Biz denedik gayet güzel oldu, kurufasulye cipsi de nohut gibi çok lezzetli oluyor 👍 Sen de tarifi kaydet ve dene 🙋🏻♂️ #tarif #atıştırmalık #diyet #sağlıklıbeslenme KAYNAK Kuru Fasulye Cipsi Bu tarifte haşlanmış kuru fasulyeler baharat ve zeytinyağıyla hazırlanarak fırına verilir. Malzemeler Haşlanmış kuru fasulye … Devamını oku
Yılın bu zamanlarında biraz takviye iyi gelebilir 👌 Malzemeler 120g Bal 🍯 1 yemek kaşığı toz zencefil 1 tatlı kaşığı toz zerdeçal 1 çay kaşığı toz karabiber Bu videodaki içerikler bireysel öneri içermez genel bilgilendirmedir, sağlık beyanı değildir. #tarif #sağlıklıyaşam KAYNAK
AÇIM AÇ !! BUGÜN NE PİŞİRELİM ? 30 dakikada hazır #diyet #sağliklibeslenme #doyurucutarifler #toktutantarifler #yemektarifleri #sağlikliyaşam #sağlikbeslen #anayemekler #yemektarifleri #meze tarifleri izle ,#nefis yemek tarifleri izle ,#kolay yemek tarifleri izle ,#etli yemek tarifleri izle ,#ana yemek tarifleri izle ,#yemek tarifleri #akşam yemeği izle ,#yemek tarifleri #aperatif izle ,#salata tarifleri,#balık tarifleri,#tavuk tarifleri #şifalı #çorba tarifleri #diyet … Devamını oku
🍫Bu tarifle tatlı krizini fırsata çevirip ve sağlıklı bir öğüne dönüştürebilirsin ✨ Unsuz, rafine şekersiz, pişmeyen, kuru fasulyeden yapılan bir brownie👌 👉Peki, neden un yerine bakliyat? • Düşük Glisemik İndeks: Beyaz unun aksine kan şekerini ani yükseltmez, sizi uzun süre tok tutar. 📉 • Bitkisel Protein Desteği: Tatlı yerken aynı zamanda protein de almış olursunuz. … Devamını oku
AÇIM AÇ !! BUGÜN NE PİŞİRELİM ? 30 dakikada hazır #diyet #sağliklibeslenme #doyurucutarifler #toktutantarifler #yemektarifleri #sağlikliyaşam #sağlikbeslen #anayemekler #yemektarifleri #meze tarifleri izle ,#nefis yemek tarifleri izle ,#kolay yemek tarifleri izle ,#etli yemek tarifleri izle ,#ana yemek tarifleri izle ,#yemek tarifleri #akşam yemeği izle ,#yemek tarifleri #aperatif izle ,#salata tarifleri,#balık tarifleri,#tavuk tarifleri #şifalı #çorba tarifleri #diyet … Devamını oku
• Omega-3 Takviyesi: Keten tohumu ve chia sayesinde kalp dostu yağ asitlerinden zengin içerik. • Lif Kaynağı: Yüksek miktarda lif içeriği ile sindirim sistemini çalıştırır uzun süre tokluk sağlar 🌾 • Protein miktarı yüksek 💪 • Mineral Deposu: Kabak çekirdeği ve susamdan gelen magnezyum ve çinko ile bağışıklığa destek. 🛡️ • Glutensiz ve Vegan: Her … Devamını oku
Airfryer’da yumuşacık, sulu ve lezzetli soslu tavuk göğsü nasıl yapılır? Kısa sürede hazırlanan bu tarif akşam yemeği, diyet menüsü ve pratik yemek arayanlar için birebir. Tavukların kurumaması için kullandığım sos oranı ve pişirme süresiyle tam kıvamında bir sonuç alacaksınız. 💐 #pratiktarifler #pratiktarif #airfryertarifleri #tavukgöğsü KAYNAK
