Pilavı domates püresi ve tuz ile karıştırıp yağlı kağıt serdiğiniz bir fırın tepsisi üzerine yayın. Pilav kıtırlaşana kadar 200 derecede 30-40 dk boyunca fırınlayın. Pilav kıtırlaşınca diğer malzemeleri küp küp doğrayıp ilave edin ve karıştırın. Afiyet olsun. KAYNAK
Fermente bir içecek olan pancar kvası; içerdiği doğal probiyotik bakteriler sayesinde bağırsak mikrobiyotasını destekleyebilir ve sindirim sisteminin daha düzenli çalışmasına katkı sağlayabilir. Pancarın içeriğinde bulunan betain, karaciğer fonksiyonlarını destekleyen ve homosistein metabolizmasında rol oynayan önemli bir bileşiktir. Aynı zamanda nitrattan zengin yapısı sayesinde dolaşım sistemi üzerinde olumlu etkiler gösterebilir. 🧄 Malzemeler (1.5 litrelik kavanoz … Devamını oku
AÇIM AÇ !! BUGÜN NE PİŞİRELİM ? 30 dakikada hazır #diyet #sağliklibeslenme #doyurucutarifler #toktutantarifler #yemektarifleri #sağlikliyaşam #sağlikbeslen #anayemekler #yemektarifleri #meze tarifleri izle ,#nefis yemek tarifleri izle ,#kolay yemek tarifleri izle ,#etli yemek tarifleri izle ,#ana yemek tarifleri izle ,#yemek tarifleri #akşam yemeği izle ,#yemek tarifleri #aperatif izle ,#salata tarifleri,#balık tarifleri,#tavuk tarifleri #şifalı #çorba tarifleri #diyet … Devamını oku
Fırın Lahana Malzemeler: 2 dilim lahana 3-4 diş sarımsak 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı 1 çay kaşığı toz zerdeçal Tuz-Karabiber 2-3 yemek kaşığı çırpılmış süzme yoğurt 1 yemek kaşığı tahin Nar taneleri Yapılışı: Lahana dilimlerini bir fırın tepsisine alıp üzerinde dilimlenmiş sarımsakları, zeytinyağı ve baharatları ekleyin. 180 derece fırında üstleri kızarana kadar pişirin. Tabağın tabanına yoğurdu … Devamını oku
AÇIM AÇ !! BUGÜN NE PİŞİRELİM ? 30 dakikada hazır #diyet #sağliklibeslenme #doyurucutarifler #toktutantarifler #yemektarifleri #sağlikliyaşam #sağlikbeslen #anayemekler #yemektarifleri #meze tarifleri izle ,#nefis yemek tarifleri izle ,#kolay yemek tarifleri izle ,#etli yemek tarifleri izle ,#ana yemek tarifleri izle ,#yemek tarifleri #akşam yemeği izle ,#yemek tarifleri #aperatif izle ,#salata tarifleri,#balık tarifleri,#tavuk tarifleri #şifalı #çorba tarifleri #diyet … Devamını oku
AÇIM AÇ !! BUGÜN NE PİŞİRELİM ? 30 dakikada hazır #diyet #sağliklibeslenme #doyurucutarifler #toktutantarifler #yemektarifleri #sağlikliyaşam #sağlikbeslen #anayemekler #yemektarifleri #meze tarifleri izle ,#nefis yemek tarifleri izle ,#kolay yemek tarifleri izle ,#etli yemek tarifleri izle ,#ana yemek tarifleri izle ,#yemek tarifleri #akşam yemeği izle ,#yemek tarifleri #aperatif izle ,#salata tarifleri,#balık tarifleri,#tavuk tarifleri #şifalı #çorba tarifleri #diyet … Devamını oku
Yeşil Lahana Salatası Malzemeler: (2 kişilik) 2 dilim lahana 1 demet maydanoz 1 limon 2 diş sarımsak 10 adet fındık 1 yemek kaşığı elma suyu konsantresi 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1 adet tam buğday lavaş Tuz Karabiber Pul biber Kuru nane Yapılışı: Lahanayı ince ince doğrayın. Sos için blendera maydanoz, limon, sarımsak, elma suyu konsantresi, … Devamını oku
AÇIM AÇ !! BUGÜN NE PİŞİRELİM ? 30 dakikada hazır #diyet #sağliklibeslenme #doyurucutarifler #toktutantarifler #yemektarifleri #sağlikliyaşam #sağlikbeslen #anayemekler #yemektarifleri #meze tarifleri izle ,#nefis yemek tarifleri izle ,#kolay yemek tarifleri izle ,#etli yemek tarifleri izle ,#ana yemek tarifleri izle ,#yemek tarifleri #akşam yemeği izle ,#yemek tarifleri #aperatif izle ,#salata tarifleri,#balık tarifleri,#tavuk tarifleri #şifalı #çorba tarifleri #diyet … Devamını oku
Kurufasulyeden cips mi olur diyecek tüm arkadaşlarına bu tarifi gönder 😄 Biz denedik gayet güzel oldu, kurufasulye cipsi de nohut gibi çok lezzetli oluyor 👍 Sen de tarifi kaydet ve dene 🙋🏻♂️ #tarif #atıştırmalık #diyet #sağlıklıbeslenme KAYNAK Kuru Fasulye Cipsi Bu tarifte haşlanmış kuru fasulyeler baharat ve zeytinyağıyla hazırlanarak fırına verilir. Malzemeler Haşlanmış kuru fasulye … Devamını oku
