???? Makarna sosu hem de sağlık fışkıranından.
???? Fit Tarifler kitabımda 72 tarif sizi bekliyor!
► FİT TARİFLER KİTABI (%50 indirim!): https://fityemek.com/product/fit-tarifler-e-kitap/
► ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI: https://goo.gl/UXAKcw
⤵️ Malzemeler
1 avokado
yarım limon suyu
2 diş sarımsak
2 avuç ıspanak (veya 1 avuç ıspanak + 1 avuç fesleğen)
tuz
⤵️ Besin değerleri
(1 porsiyonun değerleridir, toplam 5 porsiyon çıkıyor.)
Kalori, kcal: 71
Protein, g: 1,4
Karb, g: 4,8
Yağ, g: 6
► İş birlikleri için: fityemek@socialfamo.us
#shorts #tarif #yemek
Kilo vermek, almak, kas yapmak ve yağ yakmak. Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için size yönelik yemek, tatlı tariflerini FitYemek’de bulabilirsiniz. Vücut geliştirmenin yüzde 60-70 i beslenmedir lafı söylentiden ibaret değildir. Peki neyi nasıl hazırlayıp, ne zaman tüketeceksiniz, nasıl sağlıklı beslenilir? İşte bu noktada devreye FitYemek girmektedir. Sağlıklı beslenme için sağlıklı yemek tariflerini en lezzetli yolda FitYemek’te bulabilirsiniz. Şimdiden hepinize afiyet olsun. Fit yemek tarifleri için takipte kalın ► http://goo.gl/wEaz1P
KAYNAK
“Her yemeği coşturan sos tarifi | Fit Yemek #shorts” üzerine 25 yorum
???? Fit Tarifler kitabımda 72 tarif sizi bekliyor! ???? https://fityemek.com/product/fit-tarifler-e-kitap/
Sonrasında kustun di mi abey
Abi son hareketi yapmasaydın kusmazdım eyw
Ağlamaktan gülüyorum reis
Son anda gelen bu tarifi denemeyin tepkisi…
italyanların vazgeçilmezi olan, genova bölgesine ait Fitso soslu makarna sizlerle…
Sonunda unfollow ettirdin be adam ne güzel takipteydik amk
Abim Allah aşkına sal şu kısa videolarda 25 tane kelime oyunu yapmayı
Mantar tarifi gelir mi reis?
Ben utandim
Abi sen espiri yapma nolur
Ben aynısını ıspanak yerine roka ile yapıyorum. Meze niyetine. Herhangi bi sıcak yemeğin yanına da yakışmaz bu tarif. Kelime oyunları da göze batıyor pek hoş değil, iyi çalışmalar
????
Ben seviyorum bu videoları ya tebessümle izliyorum ????
marmaray tuzladan sürekli geçiyor umarım hipertansiyon hastası olmam.
Bu sacma sapan sakalari yapma be artik
ahahah hayranım şu rezil esprilere
Evinde fes olması… ya da sırf o espri için fes ayarlamak.. ????
Malzemelerde fesleğen olunca fes+leğen i birlikte kullanabilirsin ????
Abi aşırı samimisin seni izleyince mutlu oluyorum
ya muz reis bu videoları normal çeksen böyle çok sinir bozucu oluyosun 😀
olmuyo abi iyi günler
Kan ağlıyordum artık su ağlıyorum allah razı olsun
İgrenc
Sosu bir kaşık yedikten sonra gelen pişmanlık hissi