Fit ve pratik ekmek üstü yumurta tarifini buraya bırakıyorum.
FİT TARİFLER KİTABI ???? https://fityemek.com/fit-tarifler-e-kitap/
ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI ???? https://fityemek.com/online-diyet/
Philips Airfryer XXL ???? https://www.philips.com.tr/c-m-ho/yemek-pisirme/airfryer
#fityemek #diyet #tarif #işbirliği
*Bu video Philips Airfryer XXL ürün yerleştirmesi ve iş birliği içermektedir.
► Malzemeler
2 yumurta
2 dilim tost ekmeği
2 cherry domates
tuz ve karabiber
⤵️ Besin değerleri
(1 tanesinin değerleridir.)
Kalori, kcal: 205
Protein, g: 9
Karb, g: 28
Yağ, g: 6
► İş birlikleri için: fityemek@socialfamo.us
#shorts
Kilo vermek, almak, kas yapmak ve yağ yakmak. Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için size yönelik yemek, tatlı tariflerini FitYemek’de bulabilirsiniz. Vücut geliştirmenin yüzde 60-70 i beslenmedir lafı söylentiden ibaret değildir. Peki neyi nasıl hazırlayıp, ne zaman tüketeceksiniz, nasıl sağlıklı beslenilir? İşte bu noktada devreye FitYemek girmektedir. Sağlıklı beslenme için sağlıklı yemek tariflerini en lezzetli yolda FitYemek’te bulabilirsiniz. Şimdiden hepinize afiyet olsun. Fit yemek tarifleri için takipte kalın ► http://goo.gl/wEaz1P
Kahvaltı için çok pratik bir ekmek üstü yapıyoruz tost ekmeği bardakla bastırıp çukur aç fırın hepsi Airfel XXL aç ekmekleri yerleştir minnacık bir domates ince ince kes çukurun içine bir yumurta çok az tuz yine de domates yapalım sakince kapat ve pişir bakalım ne çıktı ortaya biraz da karabiber çok sıcak Afiyet olsun
KAYNAK
“Çıtır Ekmek Üstü Yumurta Tarifi! ????” üzerine 28 yorum
Kac yasindasin? lutfen cevab ver
Afiyet bal gainz olsun demen lazımdı Emre :/
Abi ilk sabitler mısın lütfenn
Domates gayet büyük bence
Emrecim bizim evde airfryer yok, ketıl olur mu ????
Afiyet bal geniz olsun demeni bekliyordumm
Yemeğin toplam maliyeti 6,870 TL'cik. Domatesi pazardan alırsanız 6,865 TL'cik.
Uc gun osurtur dayicim
YENİ GELMEDİK GERİ GELDİK
Afiyet balgeyniz olsun nerde muz reis
Muz reis yargı dağıtıyor ????
Vay kral yine dömmüşsün tekrardan trendlerde olmak dileğiyle
Ustune muz da koyum of
Fırında buna benzer yapardım ????
V for Vendetta
Reis bide sucuk ataydın ya nefis gözüküyo
Abi bunları kaseye yerleştirip ocakta yapmaya çalışırsam olur mu ?
Abi evde AirFairy yok napcazz ?
EN KASLI TÜRK KIZINI GÖRMEK İSTEYENLERİ SAYFAMA BEKLİYORUM ????
Muz adam neden video gelmiyor?
Bunu tavada da rahatca yaparsiniz ya da tost makinesinde
Olm tuzu karabiberi dışarda atsana, aletin içinde atiyo
Philips airfryer imiz olmadığı için yapamadık.
Boşver abi uzun video at
fırında olur mu
pişirirken üstüne teteyağı koysaydın
Ekmeğin üstüne yumurta kırdın reis. Biraz yaratıcı ol bence senin yaptığını 3 yaşındaki çocukta yapar
Airfryer olmayanlar onun yerine fırın kullanabilirsiniz