Kahvaltıya da olur, öğleye de, akşama da… Her öğüne yakışan kurtarıcı tarif. 👌😋 Malzemeler • 1 adet lavaş • 3 adet yumurta • 2 yemek kaşığı yoğurt • Tuz • Karabiber • Pul biber • Kaşar peyniri (rendelenmiş) Üzeri için (isteğe bağlı) • Yeşil biber • Kapya biber • Domates • Baby ıspanak (Evde olan … Read more
Mer ha baaa???? Bu videoda Aralıklı Oruç yaparken aynı zamanda düşük karbonhidratlı bir beslenme sistemi olan Karatay Beslenmesi yaptığım 1 hafta boyunca yediğim her şeyi paylaşıyorum. Videonun içinde gösterdiğim tüm yemeklerin tariflerine o ekranlardaki videoların linklerinden yada aşağıda ki video detaylarından erişebilirsin. ???? Umarım zevkle izlersin. —————————————————————————— Beni Instagram’dan da takip etmek isterseniz: http://instagram.com/nidanurmenges —————————————————————————— … Read more
