diyet yemek tarifleri

En Lezzetli Zeytinyağlı Kabak Yemeği Tarifi 🍽️ | Yıllardır Böyle Yapıyorum, Herkes Bayılıyor! 🤩

yazar
En Lezzetli Zeytinyağlı Kabak Yemeği Tarifi 🍽️ | Yıllardır Böyle Yapıyorum, Herkes Bayılıyor! 🤩

Bu videoda yemekten sonra ağırlık değil hafiflik bırakan zeytinyağlı kabak yemeği tarifi paylaşıyorum. ✨ Sizce zeytinyağlı kabak yemeğinin en güzel hali nasıl olur? 🤔 Kabaklar biraz diri mi kalmalı, yoksa tam yumuşak mı olmalı? 😋 Kabak sevmeyenlerin bile bu tarifle fikri değişecek. 😍 Çünkü zeytinyağıyla birleşince bambaşka bir tada dönüşüyor. ✨ Videomu izleyip, tarifimi deneyen … Devamını oku

Arap Tava Tarifi | Kavurma Yok❗️| Doğra Karıştır ve Fırına Ver 😋

yazar
Arap Tava Tarifi | Kavurma Yok❗️| Doğra Karıştır ve Fırına Ver 😋

Hem bu kadar kolay olup, hem de bu kadar güzel olan başka yemek var mı acaba? 🤔🍽️ Bu videoda Arap tava tarifi paylaşacağım. 🍅🥔🍖 Ne kızartma derdi var, ne ocak başında bekleme… 😌❌🔥 Videomu izleyip, tarifimi deneyen herkese afiyetler olsun 🍽️. Kanalıma abone olup 🔔, beğenip 👍, paylaşırsanız çok mutlu olurum. Yorumlarınızı bekliyorum, hoşçakalın 👋. … Devamını oku

Sebzeli Hindi Sote Tarifi | Sağlıklı ve Pratik Akşam Yemeği! #evyemekleri #yemektarifleri

yazar
Sebzeli Hindi Sote Tarifi | Sağlıklı ve Pratik Akşam Yemeği! #evyemekleri #yemektarifleri

🥦🥕 Sağlıklı, hafif ve lezzetli bir akşam yemeği mi arıyorsunuz? Bu videoda sizlere @damlakgurbuz’un önerisiyle yapılan, rengarenk sebzeler ve yumuşacık hindi etiyle hazırlanan sebzeli hindi sote tarifini sunuyoruz. Hem pratik hem de besleyici bu tarif, diyet ve sağlıklı yaşam menülerine de çok yakışıyor! 🌿✨ 📌 Tarif ve İlham Kaynağı Instagram: 👉 @damlakgurbuz Fit, sağlıklı ve … Devamını oku

😋 Bamya Pişirmek Zor Değilmiş! | Tam Ayarında Zeytinyağlı Bamya 🫒🍽️

yazar
😋 Bamya Pişirmek Zor Değilmiş! | Tam Ayarında Zeytinyağlı Bamya 🫒🍽️

🍽️ Bu videoda bamya sevmeyenlere kendini sevdirecek zeytinyağlı bamya tarifi paylaşıyorum. ✨ Bu tarifi denemeden bamya yedim demeyin. 👩‍👧‍👦 Tam ayarında, her lokması şifa 🍋, tam bir anne tarifi. 💚 Sindirim dostu, düşük kalorili 🥗 🚫 Yapış yapış değil, ✅ tane tane. 👧🧒 Çocuklar bile ön yargılarını unuttu, ikinci tabağı istediler. 🤔 Bamya neden bu … Devamını oku

10 Dakikada Etsiz Çiğ Köfte 🔥 | Sadece 1 Dakika Yoğuracaksınız 😮 👏

yazar
10 Dakikada Etsiz Çiğ Köfte 🔥 | Sadece 1 Dakika Yoğuracaksınız 😮 👏

Bu videoda hazırdan 10 kat daha lezzetli 😋, 10 dakikada hazır edebileceğiniz ⏱️, sadece 1 dakika yoğurulan çiğ köfte tarifi paylaşıyorum. Tarifi makineyle yapıyorum. Makinenizi ara ara dinlendirmeniz gerekebilir. Kullanma kılavuzunu dikkate alarak çalıştırınız. Bu tarifi denerseniz, bir daha dışarıdan hazır almazsınız. 🚫 Videomu izleyip, tarifimi deneyen herkese afiyetler olsun 🍽️. Kanalıma abone olup 🔔, … Devamını oku

Zeytinyağlı Bakla Tarifi 🫛 | Pratik ve Lezzetli 😋

yazar
Zeytinyağlı Bakla Tarifi 🫛 | Pratik ve Lezzetli 😋

Bu videoda zeytinyağlı bakla tarifi yapıyorum. 🫛 Ne fazla sulu, ne kuru; tam kararında. 👍 🫛 Baklayı ilk defa ne zaman yediniz, hatırlıyorsanız yorumlara yazın. ✍️ Vejetaryenler ve veganlar için harika bir protein kaynağı. 🌿💪 Tarifimi deneyen herkese afiyet olsun. 🙏 Beğenip paylaşmayı unutmayın. ❤️↗️ Malzemeler: 500 g taze bakla 🫛* 1 orta boy kuru … Devamını oku

Yaz İçin En Favori 10 Salata Tarifi ! 🥗 Denemeniz Gereken Efsane Salata Tarifleri 🤩

yazar
Yaz İçin En Favori 10 Salata Tarifi ! 🥗 Denemeniz Gereken Efsane Salata Tarifleri 🤩

Yazın en güzel tarafı: hem hafif hem de nefis yemeklerle doymak. İşte karşınızda doyurucu ama fit, serinletici ama ruhu doyuran 10 efsane salata ve salatamsı tarif! 🤩 Sadece klasik salatalar değil; mantılıdan piyazlıya, yoğurtludan kısırın en yaratıcı hallerine kadar her biri midenize bayram ettirecek. 10 Bandırarak Yenen Domates Salatası, https://www.youtube.com/watch?v=3jjTmXEw1Ds 9 Mor Lahanalı Patates Salatası, … Devamını oku

Pazı Kavurması Hiç Bu Kadar Lezzetli Olmamıştı! 🌿 Efsane Tarif Bu Videoda ✅

yazar
Pazı Kavurması Hiç Bu Kadar Lezzetli Olmamıştı! 🌿 Efsane Tarif Bu Videoda ✅

🥬 Pazıyla aranız nasıl? Bu videoda, sofralarınıza lezzet ve sağlık katacak nefisss pazı kavurması tarifini paylaşıyorum! Hem kolay hazırlanıyor hem de inanılmaz lezzetli! 😋 🥄 Yoğurtlu mu seversiniz, yoğurtsuz mu?Yorumlarda mutlaka fikirlerinizi bekliyorum! 💬 Malzemeler: 🥬 1 bağ pazı 🫒 4 yemek kaşığı zeytinyağı 🧅 1 adet orta boy kuru soğan 🫑 1 adet kırmızı … Devamını oku

Kabak Bolognese Tarifi 🍝 Çok Hafif ve Müthiş Lezzetli

yazar
Kabak Bolognese Tarifi 🍝 Çok Hafif ve Müthiş Lezzetli

Spaghetti Bolognese bayılırım 😍 madem yaz yaklaşıyor, kabakla daha hafif bir versiyonunu hazırlamak istedim. Bütün tabak sadece 400 kalori ve 37 gram protein içeriyor. Malzemeler: 1 adet soğan 1 diş sarımsak 1 adet havuç 1 adet kırmızı biber 120 gram kıyma 2 adet domates 1 yemek kaşığı salça Kekik, pul biber, paprika Tuz, karabiber 3 … Devamını oku