Evde Cold Brew Tarifi: Soğuk kahvenin en lezzetli hali! #yemektarifleri #yemek #pratiktarifler

Yaz sıcaklarında soğuk kahveyi kim sevmez? Evde çok kolay bir şekilde cold brew yapabilirsiniz!

FİT TARİFLER KİTABI ???? https://fityemek.com/fit-tarifler-e-kitap/
SUPERHERO ANTRENMAN PROGRAMI???? https://fityemek.com/product/superhero-antrenman-programi/
ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI ???? https://fityemek.com/online-diyet/

► İş birlikleri için: fityemek@socialfamo.us

#shorts
Kilo vermek, almak, kas yapmak ve yağ yakmak. Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için size yönelik yemek, tatlı tariflerini FitYemek’de bulabilirsiniz. Vücut geliştirmenin yüzde 60-70 i beslenmedir lafı söylentiden ibaret değildir. Peki neyi nasıl hazırlayıp, ne zaman tüketeceksiniz, nasıl sağlıklı beslenilir? İşte bu noktada devreye FitYemek girmektedir. Sağlıklı beslenme için sağlıklı yemek tariflerini en lezzetli yolda FitYemek’te bulabilirsiniz. Şimdiden hepinize afiyet olsun. Fit yemek tarifleri için takipte kalın ► http://goo.gl/wEaz1P
Ne o canım mı çekti Cold brew yapmak Aslında çok kolay iyi dinle bunun için kahve çekirdeğine ve Suya ihtiyacım var kahve ve su oranı damak tadına göre değişir ama 1 gram kahveye 13 gram su oranıyla başlayabilirsin yani kabaca Bir bardak kahve çekirdeği için 4 bardak su kullanmalısın çekirdekleri orta seviyede öğüterek kullanacağız ve tüm kahvenin ıslandığın Emil olana kadar karıştır üzer bir havlu kağıt veya tülbent koyup lastikle Kapat sonra da en az 12 saat tercihen 16 saat buzdolabında beklet ki bakteriler üremesi demlenme süresi tamamlanınca çıkar ve süz süzme aparatın yoksa temiz bir bez de kullanabilirsin böyle şişelere koyunca da Cold brew değil adeta cool BR oluyor dışarıda görenler alkolik San Ama sorun değil ayrıca buzdolabında bir hafta kadar da saklayabilirsin Ne o canım mı çekti

KAYNAK