Çıtır patlıcan tarifi 🍆 Tarif açıklamada 👩🏻‍🍳 #tarif #diyet #pratiktarifler

Çıtır patlıcan tarifi 🍆 Tarif açıklamada 👩🏻‍🍳 #tarif #diyet #pratiktarifler

Çıtır Çıtır Patlıcan Tarifi 😋 Patlıcan Galeta unu Mısır Yumurta Zeytinyağı Tuz Yoğurt Maydanoz Dereotu Taze soğan Sarımsak Önce patlıcanları şerit şerit soyuyoruz, daha çıtır isterseniz daha ince yumuşak isterseniz biraz daha kalın kesebilirsiniz. Patlıcanın acısı gitmesi için yarım saat tuzlu suda bekletiyoruz. Bir kaba yumurta, zeytinyağı ve tuz döküp çırpıyoruz (her patlıcan için bir … Devamını oku

Sağlıklı ve ucuz Kabak Diyet yemek tarifi! yepyeni bir yöntem

Sağlıklı ve ucuz Kabak Diyet yemek tarifi! yepyeni bir yöntem

Daha çok tarif yükleyebilmem için kanalıma abone olur ve zili tıklarsan çok sevinirim. Hemen bu linki tıklayarak ücretsiz abone olabilirsin ⬇ https://www.youtube.com/channel/UC8TKB4AEo2vIVQxOO6jNzHQ?sub_confirmation=1 Diğer kanalımı ziyaret etmek isterseniz ⬇ https://www.youtube.com/channel/UC-fTcIQmt3JBV3-QWo2zKvA?sub_confirmation=1 Yemek için gerekli malzemeler. 2 tane kabak. İsteğe göre tuz saçın. İsteğe göre toz sarımsak. İsteğe göre karabiber. İsteğe göre kekik. İsteğe göre kırmızı toz biber. … Devamını oku

BU PRATİK YÖNTEME ÇOK ŞAŞIRACAKSIN! #diyet #kiloverme #pratiktarifler #yemektarifleri #tarif #recipe

BU PRATİK YÖNTEME ÇOK ŞAŞIRACAKSIN! #diyet #kiloverme #pratiktarifler #yemektarifleri #tarif #recipe

Tavuk Şiş Tarifi Malzemeler: 1 adet tavuk göğsü 1 adet yeşil biber 1 adet kırmızı biber 3 adet ızgara şiş 3-4 yemek kaşığı zeytinyağı ½ limon suyu, 2 diş sarımsak Tuz Karabiber Toz kırmızı biber Kekik Kimyon Yapılışı: Tavuk göğsünü orta kalınlıkta şeritler halinde doğrayın. Yatay ve birbirine paralel olarak dizin. Arada kalan boşluklara biberleri … Devamını oku

Sushi bowl🫶reklam*yok #bowl #tonbalığı #sushibowl #diyet #diyetteyim #sağlıklıbeslenme #yemek #fit

Sushi bowl🫶reklam*yok #bowl #tonbalığı #sushibowl #diyet #diyetteyim #sağlıklıbeslenme #yemek #fit

Birlikte çok pratik suşi bol hazırlayalım. Baştan söyleyeyim ben suşiyi hiç sevmem ama bu bollu gerçekten beğendim. Üstüne üstük bu bol çok sağlıklı bir bol. Salatalıklarımızı ve tazı soğanlarımızı yıkayıp doğrayarak başlıyoruz. Bu arada sebzeleri dilediğiniz gibi değiştirebilirsiniz. Ben de evde olanları kullandım. Son balığıma da dilediğim baharatlardan ekledim. Mısırımı da yıkadıktan sonra tabaklama kısmına … Devamını oku

LAZANYA SEVER MİSİN? #diyet #pratiktarifler #kiloverme #kilokoruma #tarif #yemektarifleri #recipe

LAZANYA SEVER MİSİN?  #diyet #pratiktarifler #kiloverme #kilokoruma #tarif #yemektarifleri #recipe

Kabak Lazanya Malzemeler: 2 adet kabak 300 gr kıyma 1 adet soğan 200 gr domates püresi Mantar Light Kaşar Lor peyniri 1 yemek kaşığı zeytinyağı Toz kırmızı biber Kekik Karabiber Tuz Yapılışı: Tavaya zeytinyağını alın ve soğanları ekleyin. Soğanlar hafif kızarınca kıymayı ekleyin. Baharatları da ekleyerek bir süre pişirin. Sonrasında domates püresini ekleyerek son bir … Devamını oku