Kahvaltı alternatifi olacak kolay ve lezzetli bir tarif! Menemen seven herkes bu tarife bayılacak.
KANALIMA ÜCRETSİZ ABONE OL! ► http://goo.gl/wEaz1P
► FİT TARİFLER KİTABI (%50 indirim!): https://fityemek.com/product/fit-tarifler-e-kitap/
► ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI: https://goo.gl/UXAKcw
► Bu videoda neler var?
Menemen alternatifi olarak gördüğüm harika bir kahvaltı tarifi paylaştım. Protein içeriği yüksek, vitamin ve mineral deposu bir yemek olarak hem sağlıklı beslenmek isteyenlerin hem de sporcuların bayılacağı bir tarif. Sabah kahvaltı hazırlarken pratik olmak çok önemli, insan üşeniyor haliyle. Bu sebeple de tarifin olabildiğince kolay ve hızlı olmasına özen gösterdim.
Sıradan kahvaltılardan sıkıldıysanız ve evde şef gibi kahvaltı sofrası hazırlamak istiyorsanız bu tarifi denemenizi öneririm. Bir yandan tarifi anlatırken bir yandan da mutfakta işinize yarayacak ipuçları ve taktikler verdim. Küçük dokunuşlarla büyük lezzetler elde etmek mümkün, bu da o tariflerden biri. Şimdiden hepppinize afiyet olsun!
Diğer Çok Sevilen Videolarım:
► 7 Gün Aç Karna Elma Sirkesi İçtim! (Sonuçlar şaşırttı)
https://youtu.be/V4PE0BM489w
► Tom Hardy’nin Beslenme ve Antrenmanını Yaptım! (Venom)
https://youtu.be/_BCaZMhoGSM
► 48 Saat Sadece Meyve Yedim! (işte sonuçlar)
https://youtu.be/nwd07Nlilwg
INSTAGRAM’da da tarifler ve beslenme bilgileri paylaşıyorum! ► @fityemek
Sponsorluk & İş birlikleri için ► fityemek@socialfamo.us
#fityemek #diyet #yemek
Kilo vermek, almak, kas yapmak ve yağ yakmak. Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için size yönelik yemek, tatlı tariflerini Fit Yemek’de bulabilirsiniz. Vücut geliştirmenin yüzde 60-70 i beslenmedir lafı söylentiden ibaret değildir. Peki neyi nasıl hazırlayıp, ne zaman tüketeceksiniz, nasıl sağlıklı beslenilir? İşte bu noktada devreye Fit Yemek girmektedir. Sağlıklı beslenme için sağlıklı yemek tariflerini en lezzetli yolda FitYemek’te bulabilirsiniz. Şimdiden hepinize afiyet olsun. Fit yemek tarifleri için takipte kalın ► http://goo.gl/wEaz1P
KAYNAK
“Evde Şef Gibi KAHVALTI Hazırla! (11 mutfak sırrı)” üzerine 46 yorum
Mutlaka denenmeli, listenize ekleyin bu tarifi. ????????
Fit Tarifler E-Kitap ???? https://fityemek.com/product/fit-tarifler-e-kitap/
Sebzelere yön veren adam
Pulbiber ve kekik atmaz miyiz üstüne? Pul biber ile cok iyi gider ????????
Menemen yerine geçebilir mi ? Menemen ne zamandan beri zararlı haberiniz yok.
Pastirma olmamıydı????????♀️
Ne biçim tarif bu ya ! Muz yok içinde… Allah Allah
bu sefer muz kullanmamışsın, olmamış reyiz !
Abi spora yeni başldim ama kilo almaya başladım ama ben bunu istiyorum bana senin kilo alman gerekiyor diyor ben bunu istemiyorum ne yabmaliy
tam derse geçicem yine video attığını görüyorum bu sefer dersten sonra. ayrıca abi 800k yasuo olmuşsun bence ufak kesimlere hitap eden az ünlülerle değil de halkın unutmaya başladığı tv ünlüleriyle video çeksen aptal kesimin aboneliğini kazanıp izlenmelerini arttırman kolaylaşır. tabi sen düşünmüşsündür bunları ama ben fikrimi söylemek istedim sadece.
Kahvaltıya alternatif bi tarif. Çok iyi????
Ellerine sağlık oğlum mis gibi olmuş afiyet şifa olsun bende oğluma güzel tarifler için burdayım takipteyim ????❤️✨
Arkadaki müzik gıcık etti beni bellide hastayım tahammülsüzüm ondan mıdır bilemedim başım şişti
Peki neden tahin? 😮
Vloğ gelsin reis
Reis yeni bir enflasyonlu alışveriş vlogu zamanı gelmedi mi yav ?
2:30 = Başak burcu olan ben. ????
Daha fazla kahvaltı alternatifi gelebilir mi
kaç yıldır yemek yapıyorsun hala bıçak eline yakışmıyor nasıl oluyor bu ahahah
????????
Bu olmamış. Berbat gözüküyor ????
bu tarif için temel malzemelerimiz temel malzeme YOOOK hepsi temel malzeme sjsjsjsjsjsjjsjsjsjsjsjsjsjsjsjssjsj
1:03 Təqribən. Doğru kullanmışsın abim.
Kardeşim lütfen artık ibrahim oviç beslenmesi gelsin lütfen..❤️
bıçağı az daha önden tutarsan çok daha rahat kesersin muz reisim
Harry potter’a bakış açım değişti ????????
Reis ıspanak yerine mantar La da oluyo bu hatta az biraz sucuk ya da hindi füme ekleyebilirsin????
Hocam yumurtanın beyazı-sarısı ayrı pişince sevmiyorum, karıştırsanız da sonuçta homojen olmuyor. Çırpıp döksek tat ya da görüntü açısından problem olur mu sizce?
antrenman yapıyorlardı be
https://www.youtube.com/watch?v=WwToWiBnGzY 06:46 bunu bize öğret kanalı 1 milyon yapıyoruz sözleşmeleri filan hazırladık.
niye muz yok
1.03 takriben doğru kullanım. Arapça yaklaşmak anlamına gelen "karabe" kökünden gelir. Yaklaşık anlamındadır.
hocam şimdi zaten Hogwarts ın yemekleri her çocuğa kişisel olarak kalori ihtiyaçlarına göre hazırlandığı için zaten beslenme cepte antreman olarakta yahu o kadar kötülükle savaşıyo çocuk bırakalım da onlar antremandan sayılsın 😀
Emre hocam özlediğimiz tarifler geri geldi aralara serptiğin ince dokunuş bilgi paylaşımlarıda ayrı bi lezzet katıyo içeriğe emeğine sağlık bu şekildeki tarif videolarının devamının gelmesi dileği ile..
Müzik sesi bi tık fazla sanki
Harry Potter'ın eleştirilmesindeki önemli noktalardan birisi de etraflıca düşünülüp yazılmamış olması ve senin de bahsettiğin gibi senaryo açıklarının olması…
Ohaaa o kadar haklı ki o kadar haklı ki guzeeel
Merhaba emre bir aşçı olarak bıçağı sap kısmından kavrayarak tutarsan çok daha kolay kesim yapabileceğini söylemek istiyorum. Harika bir video yine eline sağlık.
kusura bakma abi dislike (beğenmeme) özelliğini kapatan herkese dislike atıyorum çok itici geliyor
abi selam, malum okullar açıldı kykda kalıyoruz yemekler hem lezzetsiz hem sağlıksız özellikle tencere ocak vs kullanmadan sağlıklı akşam yemeği tarifleri gelir mi?…………. 🙂
2 saat şov yaptı yaptığı yemek ıspanaklı yumurta 😀
Ellerine sağlık reis. Çok güzel görünüyo net denenir
Hocam selam birda kabızlığı ele alsanız bizi aydinatsaniz nedeni ve kurtulmayı nasil bi çözüm bulabiliriz! tşk ederim selamlar belçikadan ????
Bir lale anlatir gibi anlatmissin, eline saglik
Hocam, sizin pilav tarıfınız la pilav yaptım. Mükemmel. Gerçekten
????
Abi nolursun yurtta yapılabilecek tarifler ver. Yurtta sağlığım bozuldu yeme düzenim gitti.