Hardal soslu sebze yemeği, karpuz içinde meyve salatası ve kavunlu smoothie tarifleri diyet döneminize keyif ve serinlik katacak. Sağlıklı ve fit 3 mükemmel tarif bir arada!
KANALIMA ÜCRETSİZ ABONE OL! ► http://goo.gl/wEaz1P
► FİT TARİFLER KİTABI (%50 indirim!): https://fityemek.com/product/fit-tarifler-e-kitap/
► ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI: https://goo.gl/UXAKcw
► Bu videoda neler var?
Yaz sıcaklarında içinizi ferahlatacak hafif ve lezzetli; 3 fit tarifi bu videoda bulabilirsiniz. Serinleten fit tarifler menümüz şu şekilde:
Hardal soslu sebze yemeği
Karpuz içinde meyve salatası
Kavunlu smoothie
Diğer Çok Sevilen Videolarım:
► 7 Gün Aç Karna Elma Sirkesi İçtim! (Sonuçlar şaşırttı)
https://youtu.be/V4PE0BM489w
► Tom Hardy’nin Beslenme ve Antrenmanını Yaptım! (Venom)
https://youtu.be/_BCaZMhoGSM
► 48 Saat Sadece Meyve Yedim! (işte sonuçlar)
https://youtu.be/nwd07Nlilwg
INSTAGRAM’da da tarifler ve beslenme bilgileri paylaşıyorum! ► @fityemek , @emregkgz
Sponsorluk & İş birlikleri için ► fityemek@turkeyvideonetwork.com
*Bu video Migros sponsorluğunda çekilmiştir.
#fityemek #diyet #tarif
Kilo vermek, almak, kas yapmak ve yağ yakmak. Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için size yönelik yemek, tatlı tariflerini Fit Yemek’de bulabilirsiniz. Vücut geliştirmenin yüzde 60-70 i beslenmedir lafı söylentiden ibaret değildir. Peki neyi nasıl hazırlayıp, ne zaman tüketeceksiniz, nasıl sağlıklı beslenilir? İşte bu noktada devreye Fit Yemek girmektedir. Sağlıklı beslenme için sağlıklı yemek tariflerini en lezzetli yolda FitYemek’te bulabilirsiniz. Şimdiden hepinize afiyet olsun. Fit yemek tarifleri için takipte kalın ► http://goo.gl/wEaz1P
KAYNAK
“İçini ferahlatacak 3 tarif bir arada! (fit ve sağlıklı)” üzerine 38 yorum
ilk
Abi senin sayende 7 günde 10 kilo verdim çok teşekkür ederim ❤️❤️❤️
Ne yapsam diye düşünürken gelen bildirimin mutluluğu
15 sn önce lan????
hadi bakaliiim????
Bildirim geldi uçtuk uçtuuumm
Muz styla
20 görüntülenme 20 like
Muz reis adamsın, seviliyorsun <3<3
hiçbirinde muz yok?!?!? kabul edilemez
Kir mi az ????????
Abi müslüman migrostan alış veriş yapmaz yapamaz sebebi içkinin domuz eti ve ürünleri satıldığı için böyle dediğimde biz onları almıyoruz ki diyolar senin orda alış veriş yapman orayı kalkındırma demektir müslüman uyanık olması lazim
abi easy-medium-hard hardal 🙁 çok kötü abi
bildirim geldigi gibi muz reiss <3
Şimdi işteyim evde bakağim muz reis????
Espiri yapmasalar iyi insanlar aslından ????
Daha fazla fit tarif gelsiinnnnnn
2:35 sbaohaqojwjsj iki saat düşundüm amks qkjaoqbwokwke
Çok iyi tarifler, eline sağlık
Abi bi ara LeBron James in bir gününü denemeyecekmiydin benmi yanlis hatırlıyorum yoksa muz reis<3
Off sebzeler harika oldu yarin yapicam. Ama karpuzun icine suzme yogurt pek olmadi bence. Smoothie de efsane gorunuyor. ????
Dostlar, benim yumurtaya alerjim var. Yumurtadan aldığım şeyleri alternatif olarak neden ala bilirim?
diğer videolarını tekrar izlerken gelen yeni video bildirimi. mükemmelsin reiss
Muz reis bee
tonguç akademi ekibi teşekkürler.
Oyyy karpuz
süzmw yogurt ile normal yogurt arasinda kalori farki var mj
Muz: hop kardeşim nereye
Vin Diesel?
Beğen butonunda buluşalım. ????
Fit Tarifler E-Kitap: https://fityemek.com/product/fit-tarifler-e-kitap/
Reis aktifliğin dünyamda zelzele etkisi yaratıyor yalnız. Onu ne yapacağız?
Videoyu 5 yil sonra izlesen acaba espirilerine cringe dermisin
Muz reis bunlar da çok iyi de Muzke gelmese mi artık
bu içeceklere alıcak malzeme param yok allah belasını versin böle ekonıminin
Emrecim tüm gün vlog'u lütfennn
Cidden bu fiyatlara elma dışında meyve alabilen varmı
Abi karpuzun üstüne delik açıp vodka dik buzlukta beklet, karpuz vodkayı çeksin iyice efsane oluyor hemde sağlıklı ????
hickimse:
emre:okaliptus