Bu kiş tarifinde hiç un yok, hiç hamur yok! Tabanını tatlı patatesle hazırladım ve sonuç… efsane oldu! 😍 Hem glütensiz beslenenler, hem şeker hastaları, hem de çocuğuna sebze yediremeyenler için harika bir tarif. Tatlı patates yoksa, şeker hastası değilseniz normal patatesle de yapabilirsiniz. – sonucu yine muhteşem! 🥔✨ Hatta nişasta oranı yüksek olduğu için daha … Read more
Merhabalar????..Bu hafta basit ve sağlıklı, hafif bir iftar yemeği menüsü ile karşınızdayım. Sebze ağırlı olarak hazırladığım bu menü, oruç tutanlar için de tutamayanlar içinde güzel bir seçenek????????..Tüm açıklamalardaki ve altyazılardaki ölçüleri birebir olarak uyguladım..Tereddüt etmeden yapabilirsiniz???? ..Sağlıklı akşam yemeklerini hayatımıza dahil etmeliyiz ????..Neydi hayattaki amacımız…Sakin, yavaş, Sindire sindire yaşayacağız..Kendimizi sevip, kendimiz için bir şeyler yapmayı … Read more
AKŞAMA NE PİŞİRSEM !! ıspanağı bir de böyle deneyin KOLAY VE PRATİK YEMEK TARİFİ #iftaranepişirsem #iftaraneyapsam #bugünnepişirsem #ıspanakyemeği #yemektarifleri #ıspanaklıyemek #kolayyemektarifleri malzemeler; 2 bağ ıspanak 1 adet soğan 1 tatlı kaşığı pulbiber 1 çay kaşığı kararbiber 1 tatlı kaşığı toz biber 1 tatlı kaşığı tuz 3 yemek kaşığı domates sos ya da 1 domates rendesi, … Read more
Kiş çoğumuzun uzak olduğu bir lezzet . Bugün ıspanaklı mantarlı kiş yaptım . Hamurun ve sebzelerin lezzeti bir arada . Damak tadımıza da çok uygun . Pratik bir tarif olan kiş bir barda ayran ile bir öğündür . malzemeler hamur için ( bu ölçü büyük boy fırın tepsisi içindir çok ince olmasını isterseniz ) 1 … Read more
Nefis bir ana yemek Ispanaklı kiş tarifi ile herkese merhaba. Ispanak ile neler yapılır diye merak edenler bu yemek tarifi ni kesinlikle denemelisiniz. Tart hamuru, nefis ıspanağı, kızarmış beşamel sos ve kaşar peyniri ile harika bir akşam yemeği. Mevsim itibariyle ıspanaklı yemeklerin tam mevsimi ayrıca bu sebze yemeğini, ayrıca beşamel soslu yemeklerden de olacak bu … Read more
Böreği, yemeği, kavurması kısacası her haliyle sevdiğimiz ıspanağın birde bu halini denemelisiniz. Yapması kolay, lezzeti olay Ispanaklı Pastırmalı Kiş tarifini sizlerde çok seveceksiniz. Kıyır kıyır ağızda dağılan hamuru ile sizlere güzel dakikalar yaşatacak bu tarif kış aylarında en çok yaptığınız tariflerden olmaya aday. Yanına yapacağınız sıcacık, tavşan kanı bir çay ile muhabbetlerinizi daha da eğlenceli … Read more
