13 Farklı Sağlıklı Dondurma Tarifi

13 Farklı Sağlıklı Dondurma Tarifi

🍦PROTEİN DONDURMA 🍫 Süzme yoğurt, fıstık ezmesi ve proteinle dondurdum, üstüne de erimiş çikolata gezdirdim! Tatlı ihtiyacını bastırıyor, tok tutuyor ve yüksek protein içeriğiyle yağ yakımını destekliyor! 🔥💪 Zayıflamak isteyenler için hem serinleten hem de tatmin eden efsane bir tarif! 📝 Malzemeler: 4-5 yemek kaşığı süzme yoğurt 1 yemek kaşığı şekersiz fıstık ezmesi 1 ölçek … Read more

BEŞ ÇAYI İKRAMLIKLARI / ÇAY SOFRASI 7 PRATİK TARİF / GÜN TARİFLERİ

BEŞ ÇAYI İKRAMLIKLARI / ÇAY SOFRASI 7 PRATİK TARİF / GÜN TARİFLERİ

Merhabalar bugün sizlerle beş çayına 7 yeni tarifim var . Özellikle beş çayı menüsü arayanlara faydalı olacağını düşündüğüm 2 tatlı 2 tuzlu 2 meze ve bir ana yemek tarifi yapacağız . Misafir menülerinize çok yakışıcak bu tarifleri mutlaka denemelisiniz 🙂 Bugün bizim beş çayı soframızada Ispanaklı pasta Kıyır kıyır Tereyağlı kurabiye dereotlu poğaça, midye böreği, … Read more