Domatesli taze fasulye

10 Dakikada Taze Fasulye! 🥘 Pratik ve Nefis | Soframızdan #shorts #shortvideo #food #yemektarifleri

yazar
10 Dakikada Taze Fasulye! 🥘 Pratik ve Nefis | Soframızdan #shorts #shortvideo #food #yemektarifleri

Domates, soğan ve taze fasulyeyle ev usulü nefis bir yemek! 🥘❤️ 📝 Malzemeler: • 1 kilo taze fasulye • 4 adet domates • 1 adet büyük soğan • 1 yemek kaşığı şeker • Yarım yemek kaşığı tuz ⏱️ 10 dakikalık pişirme süresi, düdüklü basınca ulaşıp düdüğü öttükten sonra başlar. Süre, fasulyeye ve tencereye göre değişebilir. … Devamını oku

Etsiz Yemeklerde Proteini Artırma – Ders 1 | Kemik Suyulu Taze Fasulye Tarifi

yazar
Etsiz Yemeklerde Proteini Artırma – Ders 1 | Kemik Suyulu Taze Fasulye Tarifi

Etsiz taze fasulye nasıl daha besleyici olur? Kemik suyuyla protein ve mineral değerini artırarak yaptığımız bu domatesli, sarımsaklı taze fasulye tarifi hem sağlıklı hem de çok lezzetli! Lif, vitamin ve antioksidan açısından zengin bu tarif, etsiz yemeklerde protein artırma yöntemlerinin ilki. Taze fasulye, lif, C vitamini, A vitamini ve potasyum açısından zengin, düşük kalorili harika … Devamını oku