Diyetisyen Beyza Uyan diyor ki: Bebeğimizi şeker, tuz ve paketli gıdalar ile mümkün olduğu kadar geç tanıştırıyoruz. Ek gıdaya geçiş sürecinde bebeğinizin yemeklerine ekleyebileceğiniz çok pratik bebek salçası hazırladık. Minik minik porsiyonlayıp dondurabilirsiniz. Aklınıza takılan soruları yorum olarak bırakabilirsiniz. Çokça sevgiler, KAYNAK
Diyetisyen Seray Tekin öneriyor: Bebeğiniz artık fasulyeyi severek yiyecek! 🙂 Taze fasulye bebeğiniz için en faydalı sebzelerden biridir ve önemli bir lif kaynağıdır. Bol miktarda karotenoid içerir ve bebeğinizin beyin gelişimine ve göz sağlığına katkıda bulunur. Bu besleyici sebzeyi bebeğinize sunmanın en güzel yollarından biri de bu tarif! Malzemeler: • 5-6 adet taze fasulye • … Read more
Herkese yeniden merhaba, En yakın arkadaşımın bebişi oldu ve sizinle beraber onun için hediye aldık pasta aldık eve ziyarete gittik. Sonrasında eve gelip çamaşır işlerini hallettik. Akşam yemeği için Hatice anneme geçtik. Yemek sonrası güzel bi sohbet ve sonrasında arkadaşlarımız ile kahve içmeye gittik. Ertesi gün günü güzel bi kahvaltıyla başlattık. Sizinle evde çıtır patates … Read more
Diyetisyen Seray Tekin diyor ki: Antioksidan kaynağı mor unla bebeğinize rengarenk tarifler hazırlayabilirsiniz. Hurma bebeğiniz için en faydalı meyvelerden biridir. Bol miktarda demir, kalsiyum ve fosfor içerir. Bu lezzetli tarifimizi mutlaka deneyin! Malzemeler: – 5-6 adet hurma – 1 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı – 1 adet yumurta – 1 bardak mor un – 1/4 … Read more
Diyetisyen Seray Tekin diyor ki: Bu tarifimiz emziren annelerimiz için! 🙂 Bal kabağı sütünüze destek olmasının yanı sıra yüksek oranda beta karoten içerir. Yulaf unu ile evde doğal, katkısız ve şekersiz şekilde hazırlayabileceğiniz bu tarifimizi kesinlikle denemenizi öneriyorum. Malzemeler: Tabanı için; – 1 su bardağı yulaf unu – 1 yumurta – 1.5 yemek kaşığı Hindistan … Read more
MigrosTV’den herkese merhabalar! Bebekten Al Tarifi serimizin bir diğer eğlence dolu bölümü ile sizlerleyiz! Serimizin bu bölümünde İpek Şef her yaştan insanın severek yediği, en pratik ve lezzetli tatlılardan birini sizler için hazırladı; parfe. Şefimiz İpek ilk önce derin bir kap içerisine süt ve krem şanti tozunu kullanarak tam kıvamında bir krem şanti kreması hazırlıyor. … Read more
Diyetisyen Seray Tekin diyor ki: Eğer bebeğiniz kabızlık problemi yaşıyorsa bu tarifimiz ona çok iyi gelecek! Kayısı yüksek lif içeriğiyle bağırsak hareketlerini hızlandırır. HAMMM Karadut Özü ile faydasına fayda kattığımız tarifimizi mutlaka denemenizi öneririz! Malzemeler: – 7-8 adet taze kayısı – 4 bardak Ceysu Bebek Suyu – 1 tatlı kaşığı HAMMM Karadut Özü Yapılışı: 1- … Read more
Diyetisyen Seray Tekin diyor ki: Tahıl grubu, bebeğinizin beslenmesinde çok önemli bir yere sahiptir. B grubu vitaminler bakımından zengin olan tahıllar bebeğinizin sindirim sistemi sağlığına da destek olur. Bebeğiniz için doğal sebze püreleriyle rengarenk besleyici erişteler hazırlamaya ne dersiniz? Renkli erişteler bebeğinizin tabağına eğlence katacak! 🙂 Ispanaklı Erişte için; 3 yemek kaşığı ıspanak püresi 1 … Read more
MigrosTV’den herkese merhabalar! Bebekten Al Tarifi serimizin ilk videosu ile sizlerleyiz! Serimizin bu bölümünde İpek Şef özellikle okula başlayan abi ve ablalarının çok seveceğini düşündüğü harika bir karışık pizza tarifi hazırladı. Şefimiz İpek ilk önce hamur malzemelerini bir kapta karıştırıp elleriyle yoğurarak güzel bir hamur elde etti. Sonrasında ise önceden hazırlamış olduğu pizza sosu, mantar, … Read more
