Okulların açılması ile birlikte çocuklarımızın beslenme çantaları için ne hazırlasak diye düşünceler başlamışken bu video tam size göre 🙂 Beş gün boyunca beslenme çantası nasıl hazırlanır sizlere fikir vermek istedim. Bu tarz videoların devamını isterseniz lütfen yorumlarda belirtin 🙂

Beni instagramdan takip etmek için: https://www.instagram.com/sef_hanim/

En kolay kek tarifi:
https://youtu.be/uWTAKWVXbAc

Kahvaltı masası hazırlama:
https://youtu.be/XGmdh_Z6UA8

00:00 başlangıç
00:16 cevizli hurma
01:08 çubuk pişi
02:55 1.gün beslenme kutusu
03:31 yufkalı pizza
06:24 2. gün beslenme kutusu
06:49 tavuk nugget
09:15 3. gün beslenme kutusu
09:47 tava böreği
12:12 4. gün beslenme kutusu
12:35 muzlu pankek
14:21 5. gün beslenme kutusu

ÇUBUK PİŞİ
1 yumurta
1 çay bardağı süt
2.5 su bardağı un
1 paket kabartma tozu
Yarım tatlı kaşığı tuz
Peynir
Maydanoz
Kızartmak için
Sıvı yağ
—–
YUFKALI PİZZA
2 yufka
1 çay bardağı yoğurt
Yarım çay bardağı sıvı yağ
Sos için
1 tatlı kaşığı domates salçası
Yarım çay bardağı su
1 diş sarımsak
Üzeri için
Kaşar peyniri
Sucuk
Mısır
Zeytin
Biber
—–
TAVUK NUGGET
500 gr tavuk göğsü
1 diş sarımsak
1 yemek kaşığı un
2 yemek kaşığı zeytinyağı
1 tatlı kaşığı tuz
Karabiber
Pul biber
Üzeri için
Un
1 yumurta
Galeta unu
Kızartmak için
Sıvı yağ
——
TAVA BÖREĞİ
2.5 yufka
1 su bardağı süt
Yarım çay bardağı sıvı yağ
Arası için
Peynir
Maydanoz
Tavayı yağlamak için
1 yemek kaşığı tereyağı
——
MUZLU PANKEK
1 tane muz
1 yumurta
1 çay bardağı süt
1.5 çay bardağı un
1 paket kabartma tozu
1 paket vanilin #beslenmeçantası #okulbeslenmetarifleri #kahvaltılıktarifler

KAYNAK

Tarifi Paylaş

“OKUL İÇİN 5 GÜNLÜK PRATİK BESLENME TARİFLERİ????✅/Beslenme çantası hazırlama” üzerine 25 yorum

Yorum yapın

Benzer Tarifler