Mevsimin en güzel meyvelerinden cennet hurmasıyla yaptığım bu tarifi mutlaka sen de denemelisin. ✨
👉🏻Cennet hurması lif ve antioksidan açısından zengin olduğu için sindirimi desteklerken, chia ise uzun süre tok kalmanı sağlayacak!
👉🏻İster ara öğünde istersen de kahvaltıda severek tüketebileceğin bu pudingin tarifini aşığa bırakıyorum
Cennet Hurmalı Chia Puding
Malzemeler
1/2 bardak süt
3 yemek kaşığı chia tohumu
1 yemek kaşığı tahin
1 adet cennet hurması
Yapılışı:
Bir kavanozun içine süt, chia tohumu ve tahini alın. Kavanozun kapağını kapatıp hepsi karışana kadar çalkalayın ve 3-4 saat buzdolabına gönderin. Kıvam aldıktan sonra buzdolabından çıkarın. Cennet hurmasının kabuğunu soyun ve bir çatal yardımıyla ezin. Chia pudingin üstüne ilave edin. Afiyet olsun.
Bir kavanozun yarısına kadar sütle doldurup üzerine 3 yemek kaşığı çiyu, 1 yemek kaşığı tahin ekleyip kapağını kapattıktan sonra güzelce çalkalayıp birkaç saat buzdolabına gönderiyorum. En güzel kısmına geldik. Pudinglerimin üstünü cennet hurması ile tamamlayacağım. Tek kelimeyle nefis. Yeah.
KAYNAK
“MEVSİMİN EN GÜZEL MEYVESİ İLE HARİKA BİR TATLI! #diyet #kiloverme #pratiktarifler #tarif #recipe” üzerine 33 yorum
Böyle diyetisyenimiz oldu da biz mi diyet yapmadık
CENNET HURMASI DEĞİL ONUN ADI, TRABZON HURMASI.
Üç yemek kaşığı çiya çok fazla….
Böyle anlatımlara bi bayılmaya başladık😂😍
Ve masum.. 😊
Ben de böyle yaptım ama mandalina çok güzel olmuş.. bayıldım
Süt dokunuyo yaaa
Chiayı seviyorum ama dişimde çıtlatmak istiyorum çıtlamayıncada gıcık oluyorum 😅
Sıcak sütle bol bol çalkalayın 😇
Kardesim de bu tip seyler yapiyor. Guzel olmuyor. Chia tadi notr bisey. Tahin de yagimsi bisey. Lezzet İşi sadece hurmaya kaliyor.bilemedim.
günlük 1 yemek kaşığından fazla chia tüketmek önerilmiyor.
Çocuk öpücük diyor yahu 😂
Süt dışında başka ne kullanabilirim
Chia günlük tüketim dozunu aştınız‼️‼️‼️
hayatımda gördüğüm en kötü tatlı tarifi
gey işi
Hiç lezzetli olduğuna inanmadım
Abi tadının berbat olduğu yüz ifadenden o kadar belli ki
Hayatimda o kasigo agzina atip da kotunolmus diyeni gormedim. Ama garip garip hallere girip cok guzel olmus diyenler dolu youtube
Tahinle pekmez ayni tatmi veriyor?
Tahin hic yemedim
rezil bişey oldu kendinizi kandırmayın 😀
Cennet hurması ney lan ?markette öylemi yazıyor hacı ??
Hurmayla en güzel puding
Hurma
Kakao
Bal
Tahin
Süt
Bilenden mükemmel oluyor gerçekten
nefis olduguna emin miyiz abi
Yalanini sikeyim şunun neresi nefis olabilirya
Kimse bu hanımefendinin ne kadar mütevazı ve gerçekten "hanımefendi" olduğunun farkında değil. Bu imkanlara sahip olup da bu kadar gösterişten uzak olmak için sadece para yetmez. En az 3 kuşak bilgi görgü ve eğitim gerekir.
Kendini kandırma reis😂
ben kendi ülkemde ne yetişiyorsa onu yiyorum yerli tüketiyorum memleketimin çok kıymetli otları ve kökleri var 51 yaşındayım şimdilik gayet sağlıklıyım :DD tabiki insanların tüketimlerinede saygı duyuyorum
Cennet hurması biraz bal kako ve tahinle kabak tatlısına benzer bir tat elde edebilirsiniz
Diksiyonunuz çok güzel
Döllaç
Nefis olmadığına adım kadar eminim ama ispat edemem deneyin görün 😅
0:20 "bunun nesi güzel" diyor arka plandaki ses🤣