#akşamanepişirsem #köftetarifi #nohutköftesi #falafel Pırasalı, nohutlu ve yeşil mercimekli az malzemeli, ekonomik, kolay yemek tarifleri. Diyet lezzetli yemekler, diyet yemekleri, falafel tarifi ni yeşil mercimekli ve pırasalı denediniz mi? Tok tutan ve çok leziz nohut köftesi nasıl yapılır videoda paylaştım. Deneyeceklere şimdiden afiyet olsun.
Nohut Köftesi Malzemeler
1 su bardağı yeşil mercimek (1 gece öncesinde ıslatalım)
1 su bardağı nohut (1 gece öncesinde ıslatalım ve kabuklarını soyalım)
1 adet pırasa
Yarım su bardağı zeytinyağı
2 diş sarımsak
1 çay kaşığı kimyon
1 tatlı kaşığı tuz
Yarım çay kaşığı karabiber
– Kullandığım bardak ölçüsü 200 ml
???? Videolarımı altyazılı olarak tüm detaylarıyla yayınlamaktayım.Video üzerinden altyazı ayarlarını açarak tarifle ilgili tüm püf noktalara ulaşabilirsiniz.
KAYNAK
Seri Yemek Tarifleri kanalı canlı yayında
Mayıs 7, 2026
“KÖFTE Yapmak için Kıymaya Gerek Yok❗ Kolay Pratik Yemek Tarifleri | Falafel Tarifi | Diyet Yemekleri” üzerine 15 yorum
3???? nohut köftesi nefis oldu ellerine sağlık komşum ♥️
6 like benden ablacgm nohut köfesini merakla izliyorum
Harika oldu Nefiisss görünüyor hem pratik hem de lezzetli bir tarif oldu Ellerine emeğine sağlık canım afiyetle yensin inşallah
ellerinize sağlık
????
Gerçekten çok sağlıklı bir tarif olmuş elinize emeğinize sağlık ????????????
potasyum deposu nefis olmuş eline saglık
Ellerinize sağlık gerçekten sağlıklı ve pratik bir tarif????????????????⚘⚘
Elinize sağlık pratik tarifleri çok severim harika oldu ???????????? full izledim ve çok beğendim afiyet olsun :DD
Ellerinize emeğinize sağlık çok güzel olmuşlar ????
23 ???? Harika oldu mutlaka deneyeceğim ellerine sağlık komşum ????
Full izledim canım ❤️
Harika
Ellerinize saglik guzel tarif ????
protein deposu saglikli bir köfte olmus ellerinize saglik