Karnabahar sevmeyenleri bile yola getirecek, İskender kebabı da anımsatan, hem nefis yoğurdu, hem cızırdayan yağı ile damağınızı şenlendirecek harika bir karnabahar yemeği tarifim var. Hem 5 dakikada hazır hem de çok ekonomik.
►Kanalımıza abone olmak için: http://bit.ly/RefikaninYemekOkulu
300 gr karnabahar
4 diş sarımsak
3 çorba kaşığı zeytinyağı
400 gr yoğurt
1 dolu çorba kaşığı biber salçası
1 çorba kaşığı tereyağı
1 çay kaşığı pul biber
1 çay kaşığı tuz
1 çay kaşığı karabiber
Üzerine,
2 dal zahter kekik
Tavaya 3 çorba kaşığı zeytinyağı koyup altını açın. 300 gr karnabaharı ince ince dilimleyin. İnce dilimleyince küçük parçalar halinde çiçek çiçek dökülecektir. Karnabaharları kızmış yağa atın. Çok büyük parçalar kalırsa elinizle atarken ufalayabilirsiniz. Onlar yüksek ateşte kavrulurken 2 diş sarımsağı dilimleyip tavaya ekleyin. Çok sık karıştırmanıza gerek yok yer yer kahverengileşen noktalar hem yemeğin lezzetini arttıracak hem de tabakta daha güzel görünmesini sağlayacak.
Kalan 2 diş sarımsağın üzerine biraz tuz dökerek bıçağın yan tarafıyla ezin. Tuz sarımsağın kolayca ezilmesine yardımcı olacaktır. Ezilmiş sarımsakları 400 gr yoğurda ekleyin. 1’er çay kaşığı tuz ve karabiber de ekleyip yoğurdu karıştırın. Yoğurdu biraz daha sos kıvamına getirmek ve eğer soğuksa biraz da ılıtmak için içine 3 çorba kaşığı sıcak su ekleyin ve yoğurdu iyice karıştırın.
Küçük bir tavada, 1 çorba kaşığı tereyağını eritin. Tereyağı köpürmeye başladığında içine 1 dolu çorba kaşığı biber salçası koyup karıştırın. Salçanın çiğ kokusu geçip, iştah açan kokular çıkmaya başladığında hazır demektir. Biraz acı olsun isterseniz 1 çay kaşığı pul biberi ekleyin.
Servis tabağına önce karnabaharı yerleştirin. Kenarlarda karnabaharın görüneceği kadar bırakarak, kalan bölüme yoğurdu gezdirin. Onun da üzerine nefis salçalı yağı gezdirip, 2 dal zahter kekiğin yapraklarıyla da süsleyince İskender kebap tadında, hem hafif hem de süper hızlı yemeğiniz emrinize amade.
Maliyet
Karnabahar, 1,5 TL
Zeytinyağı, 75 kuruş
Tereyağı, 60 kuruş
Yoğurt, 1,75 TL
Salça , 25 kuruş
Sarımsak, 15 kuruş
Tuz, 1 kuruş
Karabiber, 2 Kuruş
Pul biber, 3 kuruş
Zahter kekik, 3 kuruş
Toplam: 5,1 TL
Mutfağımızda ve Yemek Okulu’muzda neler oluyor daha yakından takip etmek için;
►Facebook: https://www.facebook.com/refikaninmutfagi/
►Instagram: https://www.instagram.com/refikabirgul/
►Twitter: https://twitter.com/refikabirgul
►Websitesi: https://goo.gl/ulI72i
►Mutfağımızda kullandığımız el emeği, göz nuru güzellikler için de: https://goo.gl/0aKsMW




“Karnabahardan İskender Kebap Tarifi” üzerine 27 yorum
İlk paylaştığınız zaman yapmıştım sonra unuttum yapmayı. Şimdi yaptım tekrar ne kadar lezzetli olduğunu hatırladım ❤❤❤
Giriş so amazing
Gabira…KKTC den selamlar
Bu video yayınlandığında Türkiye’de yaşıyordum. O dönem bi gazla deneyip mutfak rutinime ekledim. 4 yıldır isviçre’deyim. Burada bu tarife denk gelen tüm arkadaşlarımın menülerine girdi. Hatta öğrenip yapan ve kendi çevresinde karnabahara vesile olan çok kişi tanıyorum. Ellerine sağlık tekrardan 😍
Gresit cum prepari conopida inainte sa o gătești
cok yeteneklisiniz ama 5 dakikada yapmak biraz iddali oldu 10 dk daha iyi
Ellerinize sağlık Refika hnm
Yeni bir tarif, deneyeceğim, çok teşekkürler.
Refikacim basta koydugun zeytinyagi ve ustune tereyağ sosuyla kalorisi cok da az olmadi. Eminim cok lezzetli cunku yag ve salca neye girse lezzeti artiyor ama kalorisi dusuk demeyelim
Harika! Yurt disinda okuyan bir ogrenci olarak iskender ozlememi gideriyorum 🙂 Daha doyurucu olsun diye ustune soganli kiyma da ekliyorum. Hem ucuz hem de cok lezzetli bir yemek oluyor
Yıl 2024 karnabaharın kilosu 75 tl😮
Şu tarifi yapana kadar karnı bahar sevmiyordum. Şimdi favori yemeğim oldu teşekkürler refika
İskender deyince kiyma aradim ama
Harika bir tat deneyin derim.Tarif için teşekkürler Refika hanım ❤
Yaptım, harika oldu. Ben kavrulmuş soğan, sarımsak ve kıyma da ekledim. Artık hamurlu mantılara paydos.. Teşekkürler
8 yıldır yapıyoruz ve ailecek çok seviyoruz bu tarifi…
Mutfak cok guzel tam fransiz koyu olmus
Şimdi bunu izledim yapmaya gidiyorum 😂
Canım annem hep yapardı
Lambadayı nasıl Malatya' ya bağladınız ya😂
Bence İskender değil mantı oldu😂😂
Karnıbaha yumurta ekledim. İnanılmaz lezzetli çıktı. Teşekkürler
What kind of chili paste is it? is it red pepper paste? Is it real red roasted bell pepper paste?
Elinize sağlık Afiyet olsun 🎉🎉
Denicem inşallah güzel olur teşekkürler
Ellerinize Sağlık.
Denedim guzel oldu teşekkürler