KAYNAK

Tarifi Paylaş

“Fit Ispanaklı Tavuk Sarma 🍗#keşfet #food #yemektarifi #beşamelsos #cheed #ıspanaklı #cheese ✏️yorum” üzerine 3 yorum

  1. Tarif :
    1 adet tavuk göğsü
    7-8 yaprak ıspanak
    Sarımsak
    Fesleğen
    Krem peynir , Cheedar peyniri
    Üzeri için kaşar peyniri

    Beşamel sos için ;
    1 yemek kaşığı tereyağı
    1 yemek kaşığı için
    1 su bardağı süt
    Tuz , karabiber

    Öncelikle sarımsakları fırına atın közleyin. Közlendikten sonra içerisine tuz ve fesleğen ekleyin karıştırın.

    Tavuk gogsunu ince fileto kesin . Kestiğiniz tavukları et dovecegi ile dovun.
    Daha sonra arasına sarımsak karışımı ıspanak ve krem peynir ya da cheedar peyniri koyun . Sarin ve kürdan ile sabitleyin. 180 derecelik fırında tavuk suyunu salana kadar pişirin . En sin üzerine kaşar peyniri koyun . Kızardıktan sonra fırından alın .
    Besamel sos ile tabakta servis edebilirsiniz. Afiyet olsun🎉

Yorum yapın

Benzer Tarifler