Et yemeyenler veya protein alımını artırmak isteyenler için harika bir alternatif! Yeşil mercimek köftesi, hem doyurucu hem de besleyici içeriğiyle sofralarınıza renk katacak. Bu videoda, adım adım hazırlayacağımız yeşil mercimek köftesinin tüm püf noktalarını bulacaksınız.
Videoda Neler Var?
Malzemelerin hazırlanması
Mercimeğin haşlanması
Köfte harcının hazırlanması
Köftelerin şekillendirilmesi ve kızartılması
Servis önerileri
#yeşilmercimek #köfte #vejetaryen #protein #sağlıklıtarifler #yemektarifleri #vegan #beslenme
[Music] he [Music] [Music] [Music] [Music] n
KAYNAK
