Selam Arkadaşlar! Sadece Diyet Yemeği arayanlar için değil vejetaryenler ve sebze sevenler için de çok güzel bir tarif bu. Ama diyet yemeği arayanlar en çok siz bu tarife bayılacaksınız. Kabak Yemeği Tarifi ni genellikle kavurarak ve pirinçle yaparak verirler. Ama benim tarifim Ege Usulü kavurmadan yapılan daha sağlıklı tarif. Servis sırasında yoğurt yemeğe çok yakışıyor ama yoğurt eklemeden de yiyebilirsiniz. Yaz Yemekleri içerisinde en sevdiklerimdendir. Hafif yemek arayanlar için de çok güzel bir tarif. Hem ekonomik, hem pratik. Pişme süresi çok kısa. Yorum yazarak fikrinizi veya aklınıza takılanları sorabilirsiniz. Tarifimi beğenirseniz beğen butonuna basmayı, yorum yapmayı ve en önemlisi ücretsiz abone olmayı unutmayın lütfen!
Beni izlediğiniz için teşekkür ederim…
KANALIMA ABONE OLMAK İÇİN AŞAĞIDAKİ LİNKİ TIKLAYABİLİRSİNİZ!
https://bit.ly/2TzwaCI
MALZEMELER:
1 kg. kabak
1 demet taze soğan
4 adet domates
1/2 demet dere otu
8 diş sarımsak
1 büyük çay bardağı zeytinyağı
1 tatlı kaşığı tuz
1 küp şeker
BÖREK TARİFLERİ İÇİN https://bit.ly/2Ufz4wS
ÇORBA TARİFLERİ İÇİN https://bit.ly/2EapMg0
TATLI MI TATLI TARİFLER İÇİN https://bit.ly/2FLujrG
HAMUR İŞİ TARİFLERİ İÇİN https://bit.ly/2S3fMgB
GÜN TARİFLERİ İÇİN https://bit.ly/2Wejkfp
KAHVALTILIK TARİFLER İÇİN https://bit.ly/2HnyY4y
PRATİK ÖĞRENCİ YEMEKLERİ İÇİN https://bit.ly/2S6M0aW
KURABİYE TARİFLERİ İÇİN https://bit.ly/2FTog3v
PİLAV ve MAKARNA TARİFLERİ İÇİN https://bit.ly/2FM2OOJ
ETLİ ve KIYMALI YEMEK TARİFLERİ İÇİN https://bit.ly/2RLsdhV
Kütür Kütür Turşu Tarifleri İçin https://bit.ly/2B2xHub
Zeytinyağlı ve Sebze Tarifleri İçin https://bit.ly/2WeTOXh
Beni Sosyal Medyadan da Takip Edin
İnstagram Sayfam—-https://www.instagram.com/lezzetnesli/
Facebook Sayfam —-https://bit.ly/2SNxnXe
Kişisel Bloğum —- http://www.lezzetnesli.com/
“DİYET YEMEĞİ Arayanlar Bu Tarife bayılacaksınız ! Kabak Yemeği Tarifi | Yemek Tarifleri” üzerine 26 yorum
Dere otunu sonradan koymallydlnlz
Elinize saglik harika bir hafif yemek
Harika oldu elime saglik
Yemek tarifine diyeceğim bir şey yok ama, satın aldığınız kabaklar, full hormonlu olduğunu belirtmek isterim. Çünkü ben de bahçesinde bahçe kabağı yetiştirenlerdenim. Ancak, çiçeği solmadan o büyüklükte kabağı, kabağın istediği aradığı her koşulu teknik olarak sağlamama rağmen bugüne kadar yetiştirmeyi başaramadım. Çiçeği solmadan o büyüklüğe ulaşmış olmasının sebebi, çiçek açar açmaz, büyüme ve gelişim düzenleyici (hormon) verilmiş olmasındandır. Çünkü hormonların da alayını araştırdığım için, bunu net olarak söylüyorum. Kalın sağlıcakla.
Öncelikle ellerinize sağlık, kabak çok sevdiğim bir sebze ama ben dere otu sevmem, acaba nane ile de aynı lezzeti yakalaya bilirmiyim?
Tam bana göre bir tarif hazırladınız çok güzel oldu ellerinize sağlık
Cok guzel bir tarif elinize saglik.
???????? Hola! Merhaba ????Tarifin çok zengin, besleyici ve hafif görünüyor. Hazirlayacagim, berçekten zuccini veya zapallin severim. Arjantin'de hava çok soguk ve bu yemek sadece bu günlere bakiyor. Üzgünüm!! Google'dan yaziyorum???????? Kanalini çok begendim ve yemeklerini biliyorum ????????desde Argentina ????????????????????????j
Yazın sık sık dolabımda olan yemek 1. Kabak 2. Yoğurtlu semizotu ???? Bende çok sık yaparım bu şekilde kabağı ve gerçekten çok lezzetli oluyor. Nane de çok yakışıyor bu yemeğe. Ellerinize emeklerinize sağlık ????????
Eline sağlık
Zeytinyagı yerine ayçiçek sıvı yağ koysak olurmu ?
Kabak diyette en cok tercih ettigimdir. Elinize saglik afiyet olsun canim
Bayılırım nesli hanım ???? elinize sağlık ????????
Yaz yemeğim benim elinize sağlık ????
Çok pişti sanki sebzeler bu kadar pişirmeye gerek varmı bilemedim zeytin yağı saklıklıdır da fazlasıda zarar yinede tarif güzel ellerinize sağlık
Diyette yağ okadar olmaz cahil kadin
Dere otu olmadan nasıl olur acaba?
Yemek cok güzel ama şeker ve okadar yag işi bozar diyet yemegine o yag fazla
Yağ çok olmadı mı? Diyet için
seker koymasam olur mu
Ben havuc ve kapya biber de koyuyorum domates salcasi yerine cok az biber salcasi kullaniyorum
Ablaaaa taze soğan yerine kuru soğan olar mı acil lütfen bugün kabak yapacağım
Tarifinizi bir kaç farklılık ile yaptım yeşil soğan yoktu bende patlıcan ve biber kullandım ekstradan birazda pul biber çok güzel oldu tarif ve anlatım için teşekkürler ????
Ellerine sağlık canım çok güzel görünüyor afiyet olsun ????????
Ama yağını çok koydunuz kaç kişilik yapıyorsanız okadar yemek kaşığı yağ koyacaksınız
Elinize sağlık şuan diyetteyim bu yemeği mutlaka deniyeceğim aynı tarifi yapacağım ama zeytin yağını yarım çay bardağı koyucam 1 çay bardağı çok olur benim için şimdiden teşekkür ederim